Korzár logo Korzár Prešov

Prešovskí dôchodcovia cvičia pod vedením študentov

Priestory Domova dôchodcov na Veselej ulici v Prešove každú jeseň ožijú prítomnosťou študentov Fakulty športu. Nejde o obyčajnú návštevu či spríjemnenie chvíľ starším ľuďom. Študenti si s dôchodcami do sýtosti zacvičia.

Do cvičenia sa zapájajú všetci. Každý, koľko môže.Do cvičenia sa zapájajú všetci. Každý, koľko môže. (Zdroj: archív)



PREŠOV. "Mamou" myšlienky tejto formy pedagogickej praxe je Klaudia Zusková z Fakulty športu. Priamy kontakt s ľuďmi so zníženou motorikou považuje okrem dobrej skúsenosti aj za stimul pre študentov venovať sa podobnej práci v budúcnosti.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Začínali v domove na Cemjate

"Najprv sme šli na Cemjatu, tam sú však ľudia s ťažšími stavmi. Z tohto dôvodu sme zvolili domov dôchodcov na Veselej ulici, ktorý je zároveň bližšie k fakulte," spomína K. Zusková na začiatky pravidelnej aktivity.

Ako to vyzerá v praxi? "Študenti do domova prinesú prípravy, a potom jeden z nich - náhodne vybraný, aby mal šancu každý - svoju prípravu so starkými realizuje. Samotné cvičenie je dobrovoľné. Nikdy preto nevieme, či budeme pracovať so štyrmi alebo dvadsiatimi dôchodcami, či budú štyria vozičkári a traja mobilní. Alebo ako sa nám tiež stalo, bývalí športovci. Sú takí, ktorí chodia cvičiť vždy, keď prídeme a ak nemôžu, prídu sa aspoň pozrieť. Samozrejme, stav niektorých sa časom zhoršuje alebo tam už po rokoch nie sú. To však nevidia študenti, ale iba ja," dodáva.

"Určite to vyznie ako klišé, ale reakcia dôchodcov je úžasná a je pre nás neskutočnou odmenou. Vidíte naživo, ako padajú vekové bariéry a tiež motiváciu starších ľudí. Študenti prichádzajú medzi starkých ako nepopísaný list, no zvyčajne sa do toho rýchlo dostanú. Ak sa každý semester z dvadsiatich študentov rozhodne v budúcnosti v podobnej oblasti realizovať aspoň jeden, bude to veľmi dobré. Je to parketa, ktorú vidím ako bytostne zmysluplnú," vysvetľuje K. Zusková.

SkryťVypnúť reklamu

Dôchodcovia si pochvaľujú

Pán Karol si s chuťou zaspomínal na časy, keď ako chlapec hrával futbal za dedinou.

Na otázku, ako vníma celé podujatie, pán Ivan odpovedal: "Niečo podobné pre nás pripravujú aj naši opatrovatelia, ale som rád, že sme sa tu zišli všetci tí, ktorí máme radi pohyb. Súťaže neboli ťažké, išlo skôr o zábavu, a to sa mi páčilo."

Nesmelší dôchodcovia sú výzvou

"Jeden empatický študent dosiahol, že stará pani sa pri cvičení pri ripstole postavila, hoci bola na vozíčku. Bola tak veľmi motivovaná. Rovnako sme mali dvojicu pánov, ktorí nechceli cvičiť - sťažovali sa na bolesti a podobne. Prijali sme to ako výzvu, podarilo sa nám prebudiť ich záujem a napokon odcvičili celú hodinu," spomína K. Zusková na nevšedný zážitok i skúsenosť.

SkryťVypnúť reklamu

So starkými cvičia aj na fakulte

"Kým cvičenie na Veselej je určené pre klientov domova, na fakultu môžu prísť viacerí. "Na fakulte doktorandi dvakrát do týždňa cvičia so seniormi, ktorí sem prichádzajú. Tieto cvičenia vedie naša doktorandka Lenka Tlučáková," upresňuje K. Zusková.


Domov dôchodcov na Veselej ulici. Študenti praxujú pri najstarších cvičencoch. Foto: archív

Autor: Dušan Guman

Najčítanejšie na Prešov Korzár

Komerčné články

  1. Prenájmom bytu môžete zlepšiť životy
  2. TV Markíza spustí spravodajský projekt TN live už 9. júna
  3. Vírus HPV môže mať až 80% sexuálne aktívnych ľudí
  4. Plaťte, šetrite, investujte moderne – prehľadne a na pár ťuknutí
  5. Bezlepkové delikatesy od šéfkuchára svetových hviezd
  6. Kozmetika ju najprv zachránila, dnes ňou pomáha iným
  7. IAD Investičný Realitný Fond: Kooperativa mieri do Twin City C
  8. V predaji 3-izbových bytov vedie projekt v Dúbravke
  1. Sovy chránia lesy: LESY SR hlásia úspech s vtáčími búdkami
  2. Iónske alebo Dodekanské ostrovy? Grécke leto má stovky tvárí
  3. Prenájmom bytu môžete zlepšiť životy
  4. Šaca v Lige majstrov futbalovej medicíny
  5. Nové PLANEO už aj v Prešove! Zľava 10 % na všetko a mega tombola
  6. Nová predajňa PLANEO v Spišskej Novej Vsi
  7. Nové Planeo v Košiciach
  8. TV Markíza spustí spravodajský projekt TN live už 9. júna
  1. Kozmetika ju najprv zachránila, dnes ňou pomáha iným 9 462
  2. Hyundai má neodolateľné zľavy. Ušetríte tisícky eur 8 736
  3. Prenájmom bytu môžete zlepšiť životy 5 606
  4. Vírus HPV môže mať až 80% sexuálne aktívnych ľudí 5 147
  5. V predaji 3-izbových bytov vedie projekt v Dúbravke 3 865
  6. Dá sa na Slovensku zbohatnúť poctivo? 3 644
  7. Bezlepkové delikatesy od šéfkuchára svetových hviezd 3 305
  8. TV Markíza spustí spravodajský projekt TN live už 9. júna 3 106
  1. Filip Tikl: 💔PI*U MAL ZA 80 EUR. MŇA ZRADIL NAVŽDY.
  2. František Kukura: Slovenské Wannsee. Možno ho už máme.
  3. Tomáš Mikloško: Ako surfovať životom a chopiť sa príležitostí
  4. Martin Fronk: Zabudnutý cintorín, kde sa história zložila k spánku
  5. Ján Valchár: O horúcej gay zoznamke a Muskovom oku
  6. Filip Tikl: 💋 Zaplatil som žene za noc. Nedotkol som sa jej — a predsa ma úplne rozobrala
  7. Miroslav Ferkl: Cecília hlava chaosu.
  8. Patrik Benčík: Denník advokáta: Operácia šedého zákalu laserom
  1. Marcel Rebro: Sexuálne násilie Červenej armády pri oslobodzovaní Európy 40 312
  2. Rado Surovka: Judáš vstal z mŕtvych a podal ruku Ficovi 12 993
  3. Michaela Witters: Dievčatko v škôlke neprehovorilo sedem mesiacov ani slovo. Nakoniec jej pomohlo toto... 7 808
  4. Otilia Horrocks: Keď sa p. redaktorka Benedikovičová opýtala premiéra Roberta Fica na PPA haciendy... /plus video/ 6 276
  5. Věra Tepličková: Šok v Levoči 5 153
  6. Tomáš Mikloško: Toxické peklo: Ako rozpoznať narcistu a jeho obeť 4 854
  7. Radko Mačuha: Teleráno na ministerstve kultúry? 4 542
  8. Tomáš Čajda: Čo sa s tebou stalo Nové Mesto? 4 128
  1. Věra Tepličková: Šok v Bratislave (voľné pokračovanie Šoku v Levoči)
  2. Marcel Rebro: Fico a jeho banda si kupujú za naše peniaze haciendy, Slováci posielajú drony obrancom Ukrajiny
  3. Věra Tepličková: Šok v Levoči
  4. Tupou Ceruzou: Kamarát Viktor
  5. Radko Mačuha: Aj Európa má svoju suverénnu politiku.
  6. Marian Nanias: Jadrová energia - Tomu sa hovorí viera a dôvera...
  7. Tupou Ceruzou: Žiačik
  8. Marcel Rebro: Sexuálne násilie Červenej armády pri oslobodzovaní Európy
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Filip Tikl: 💔PI*U MAL ZA 80 EUR. MŇA ZRADIL NAVŽDY.
  2. František Kukura: Slovenské Wannsee. Možno ho už máme.
  3. Tomáš Mikloško: Ako surfovať životom a chopiť sa príležitostí
  4. Martin Fronk: Zabudnutý cintorín, kde sa história zložila k spánku
  5. Ján Valchár: O horúcej gay zoznamke a Muskovom oku
  6. Filip Tikl: 💋 Zaplatil som žene za noc. Nedotkol som sa jej — a predsa ma úplne rozobrala
  7. Miroslav Ferkl: Cecília hlava chaosu.
  8. Patrik Benčík: Denník advokáta: Operácia šedého zákalu laserom
  1. Marcel Rebro: Sexuálne násilie Červenej armády pri oslobodzovaní Európy 40 312
  2. Rado Surovka: Judáš vstal z mŕtvych a podal ruku Ficovi 12 993
  3. Michaela Witters: Dievčatko v škôlke neprehovorilo sedem mesiacov ani slovo. Nakoniec jej pomohlo toto... 7 808
  4. Otilia Horrocks: Keď sa p. redaktorka Benedikovičová opýtala premiéra Roberta Fica na PPA haciendy... /plus video/ 6 276
  5. Věra Tepličková: Šok v Levoči 5 153
  6. Tomáš Mikloško: Toxické peklo: Ako rozpoznať narcistu a jeho obeť 4 854
  7. Radko Mačuha: Teleráno na ministerstve kultúry? 4 542
  8. Tomáš Čajda: Čo sa s tebou stalo Nové Mesto? 4 128
  1. Věra Tepličková: Šok v Bratislave (voľné pokračovanie Šoku v Levoči)
  2. Marcel Rebro: Fico a jeho banda si kupujú za naše peniaze haciendy, Slováci posielajú drony obrancom Ukrajiny
  3. Věra Tepličková: Šok v Levoči
  4. Tupou Ceruzou: Kamarát Viktor
  5. Radko Mačuha: Aj Európa má svoju suverénnu politiku.
  6. Marian Nanias: Jadrová energia - Tomu sa hovorí viera a dôvera...
  7. Tupou Ceruzou: Žiačik
  8. Marcel Rebro: Sexuálne násilie Červenej armády pri oslobodzovaní Európy

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Minúta Video
SkryťZatvoriť reklamu