Korzár logo Korzár Prešov
Piatok, 26. máj, 2017 |Meniny má Dušan
ROZHOVOR

Pre maratónkyňu Eriku Ondrijovú je každá sezóna motiváciou

V tom, že som sa rozhodla zabehnúť maratón, je i trochu symboliky, hovorí atlétka.

Erika Ondrijová.(Zdroj: archív E.O.)

PREŠOV. Prešovčanka Erika Ondrijová (na archívnej snímke), členka MTC Vyšná Šebastová, patrí v kategórii žien nad 35 rokov medzi popredné slovenské vytrvalkyne. Darilo sa jej aj v minulom roku.

Na pražskom maratóne – túto kráľovskú bežeckú disciplínu absolvovala prvýkrát – dosiahla čas 3:26:29 h. Bola to premiéra na výbornú. Na 93. ročníku Medzinárodného maratónu mieru v Košiciach bola za čas 3:19:26 h v absolútnom poradí žien jedenásta a v kategórii žien nad 40 rokov tretia.

Vyhrala Východoslovenskú veľkú cenu vytrvalcov a oblastnú bežeckú ligu 2016 regiónov Prešov a Sabinov. V historickej tabuľke maratónkyň Prešovského a Sabinovského okresu jej patrí tretia priečka.

Ako hodnotíte bežecký rok 2016?

„Pre mňa bol úspešný. V minulom roku som absolvovala štyridsať pretekov, som spokojná. Hneď v druhom maratóne v svojom živote som sa zlepšila o viac ako sedem minút. V tom, že som sa rozhodla zabehnúť maratón, je i trochu symboliky – v minulom roku som oslávila štyridsiate druhé narodeniny. Pripravujem sa na polmaratóny a z tejto prípravy som išla na maratón. Maratónsky výkon v Košiciach ma ozaj potešil. Zaujímavý bol polmaratón v Olomouci vo večerných hodinách.“

Čo váš inšpirovalo, že beh sa pre vás stal po viacerých rokoch súčasťou vášho života?

„Vrátila som sa k nemu po vyše dvadsiatich rokoch. Odmala som každý rok chodila povzbudzovať účastníkov Medzinárodného maratónu mieru v Košiciach. To ma motivovalo, že prvého apríla 2013 som si povedala, že v októbri chcem zabehnúť svoj prvý polmaratón a začala som trénovať. Pre mňa je beh relaxom. Mám rodinu a tak sa jej venujem, moja dcéra hrá hádzanú, na programe sú aj iné športy. Behám vtedy, keď mám čas a chuť a toľko, koľko sa mi chce. Lepšie sa mi trénuje v partii.“

Dosahujete parádne výsledky, bez tréningového úsilia by neboli. Predsa len, koľko toho odtrénujete?

„Mesačne nabehám dvestodvadsať až dvestopäťdesiat kilometrov. Tie kilometre zvládam aj v zime, behala som aj v mrazoch. Snažím sa behať štyrikrát v týždni. Pre mňa je plusom to, že som športovala od ôsmich rokov – behala som, hrala basketbal.“

Aké sú vaše plány v tomto roku?

„Každá moja bežecká sezóna je pre mňa ďalšou motiváciou zlepšovať sa. Už druhého apríla ma čaká štart na maratóne v Bratislave. Pre mňa však už nie sú veľmi dôležité časy, podstatné je mať dobrý pocit a stretnutia s priateľmi. V tomto roku by ma v maratóne potešil čas 3:15 h.“

Tento článok vyšiel v týždenníku MY PREŠOVSKÉ NOVINY č. 12/2017, v predaji od stredy 29. 3. do utorka 4. 4.

Neprehliadnite tiež

Ambulantná sieť starne. Na východe ordinuje aj 87-ročný lekár

Vek lekárov sa zvyšuje, odchádzajú do dôchodku. Mladých je málo.

Elektromobilom chcú dať v Košiciach zelenú. A trolejbusy?

Radnica má v pláne zvýhodnenie elektromobilov v meste.

Syn mafiánskeho vraha mal zmlátiť mladíka pre fotku

Parkovací chaos v Poprade vyústil do bitky.

POZNÁMKA PETRA BERCIKA

Elektro(de)bilita

Úvahy mesta o zvýhodnení elektromobilov sú typickou ukážkou zbytočného gesta.

Hlavné správy zo Sme.sk

ŽENA

Chcete vyzerať atraktívnejšie? Mali by ste sa vyspať

Vedci oficiálne potvrdili, že dostatok spánku súvisí s tým, ako pôsobí náš výzor na ostatných.

DOMOV

Policajný odborár: Útočiť na ženu od chrbta nie je normálny zákrok

Ak by mali policajti kvalitnú výbavu, počet incidentov by klesol, tvrdí policajný odborár MARIÁN MAGDOŠKO.

DOMOV

Kaliňák nepovažuje sotenie ženy za podstatné, nová ombudsmanka to skúma

Policajný prezident Tibor Gašpar chce zlepšiť psychickú prípravu policajtov.

KOMENTÁRE

Dni Islamského štátu sú takmer spočítané, ale teror v Európe nezmizne

Radikálni bojovníci sa vracajú do Európy.

Najčítanejšie na Prešov Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. 14 tipov na exotickú dovolenku, ktorú si môžete dovoliť (aj vy)
  2. Štatutári, máte už prístup k elektronickej schránke?
  3. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished!
  4. Volkswagen Arteon je výkladná skriňa technológií
  5. Yeme chce byť výnimočný obchod aj vďaka výnimočným zamestnancom
  6. Lepšie bývať na vidieku, alebo v meste? Hľadali sme výhody
  7. Poznáte pôvod slovenských slov? Otestujte sa
  8. Plavba po Karibiku na luxusnej lodi
  9. Hyundai H350 je dokonale spoľahlivým partnerom pre biznis
  10. Študenti majú na získanie 30 € ešte 20 dní
  1. Výrobky, ktoré chutia a voňajú ako z domácej zabíjačky
  2. 14 tipov na exotickú dovolenku, ktorú si môžete dovoliť (aj vy)
  3. Profesionálne sa predaj nehnuteľností dá robiť jedine exkluzívne
  4. HÝBSA Slovensko odštartovalo turné po Slovensku. Buďte pri tom!
  5. Každý štvrtý 70-tnik na Slovensku má cukrovku, pribúdajú mladší
  6. 5 hviezdičkové apartmány priamo na pobreží - Dubrovník
  7. Stavba domu na kľúč – úspora času aj financií
  8. Štatutári, máte už prístup k elektronickej schránke?
  9. Nová veľvyslankyňa Turecka na návšteve EU v Bratislave
  10. Prijatie delegácie rektorov ekonomických univerzít z Indonézie
  1. Poznáte pôvod slovenských slov? Otestujte sa 15 072
  2. Lepšie bývať na vidieku, alebo v meste? Hľadali sme výhody 10 210
  3. Plavba po Karibiku na luxusnej lodi 9 274
  4. Čím všetkým som si prešla, aby som sa naučila po anglicky 6 296
  5. Hyundai H350 je dokonale spoľahlivým partnerom pre biznis 6 205
  6. Volkswagen Arteon je výkladná skriňa technológií 5 957
  7. Yeme chce byť výnimočný obchod aj vďaka výnimočným zamestnancom 5 581
  8. Domácnosť, ktorá šetrí sama? Aj u nás je to už realitou 4 655
  9. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished! 4 177
  10. Študenti majú na získanie 30 € ešte 20 dní 4 042

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop