Korzár logo Korzár Prešov
Nedeľa, 22. júl, 2018 | Meniny má Magdaléna
Nájdete nás na webe
ROZHOVOR

Pre maratónkyňu Eriku Ondrijovú je každá sezóna motiváciou

V tom, že som sa rozhodla zabehnúť maratón, je i trochu symboliky, hovorí atlétka.

Erika Ondrijová.(Zdroj: archív E.O.)

PREŠOV. Prešovčanka Erika Ondrijová (na archívnej snímke), členka MTC Vyšná Šebastová, patrí v kategórii žien nad 35 rokov medzi popredné slovenské vytrvalkyne. Darilo sa jej aj v minulom roku.

Na pražskom maratóne – túto kráľovskú bežeckú disciplínu absolvovala prvýkrát – dosiahla čas 3:26:29 h. Bola to premiéra na výbornú. Na 93. ročníku Medzinárodného maratónu mieru v Košiciach bola za čas 3:19:26 h v absolútnom poradí žien jedenásta a v kategórii žien nad 40 rokov tretia.

Vyhrala Východoslovenskú veľkú cenu vytrvalcov a oblastnú bežeckú ligu 2016 regiónov Prešov a Sabinov. V historickej tabuľke maratónkyň Prešovského a Sabinovského okresu jej patrí tretia priečka.

Článok pokračuje pod video reklamou

Ako hodnotíte bežecký rok 2016?

„Pre mňa bol úspešný. V minulom roku som absolvovala štyridsať pretekov, som spokojná. Hneď v druhom maratóne v svojom živote som sa zlepšila o viac ako sedem minút. V tom, že som sa rozhodla zabehnúť maratón, je i trochu symboliky – v minulom roku som oslávila štyridsiate druhé narodeniny. Pripravujem sa na polmaratóny a z tejto prípravy som išla na maratón. Maratónsky výkon v Košiciach ma ozaj potešil. Zaujímavý bol polmaratón v Olomouci vo večerných hodinách.“

Čo váš inšpirovalo, že beh sa pre vás stal po viacerých rokoch súčasťou vášho života?

„Vrátila som sa k nemu po vyše dvadsiatich rokoch. Odmala som každý rok chodila povzbudzovať účastníkov Medzinárodného maratónu mieru v Košiciach. To ma motivovalo, že prvého apríla 2013 som si povedala, že v októbri chcem zabehnúť svoj prvý polmaratón a začala som trénovať. Pre mňa je beh relaxom. Mám rodinu a tak sa jej venujem, moja dcéra hrá hádzanú, na programe sú aj iné športy. Behám vtedy, keď mám čas a chuť a toľko, koľko sa mi chce. Lepšie sa mi trénuje v partii.“

Dosahujete parádne výsledky, bez tréningového úsilia by neboli. Predsa len, koľko toho odtrénujete?

„Mesačne nabehám dvestodvadsať až dvestopäťdesiat kilometrov. Tie kilometre zvládam aj v zime, behala som aj v mrazoch. Snažím sa behať štyrikrát v týždni. Pre mňa je plusom to, že som športovala od ôsmich rokov – behala som, hrala basketbal.“

Aké sú vaše plány v tomto roku?

„Každá moja bežecká sezóna je pre mňa ďalšou motiváciou zlepšovať sa. Už druhého apríla ma čaká štart na maratóne v Bratislave. Pre mňa však už nie sú veľmi dôležité časy, podstatné je mať dobrý pocit a stretnutia s priateľmi. V tomto roku by ma v maratóne potešil čas 3:15 h.“

Tento článok vyšiel v týždenníku MY PREŠOVSKÉ NOVINY č. 12/2017, v predaji od stredy 29. 3. do utorka 4. 4.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Prešov Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  2. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  3. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  4. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  5. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  6. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  7. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  8. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  9. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení
  10. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia
  1. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  2. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  3. Najpredávanejšou jazdenkou v tuzemsku bola Škoda Octavia
  4. Gopass-dovolenka, ktorá sa oplatí
  5. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  6. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  7. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  8. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  9. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  10. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  1. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne 37 109
  2. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo? 24 654
  3. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska 20 650
  4. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí 13 056
  5. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie 9 248
  6. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť 5 980
  7. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice? 3 722
  8. Špeciálna príloha: Krížovky na leto 3 579
  9. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení 3 357
  10. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku 2 737

Téma: Beh


Článok je zaradený aj do ďalších tém Rozhovory z denníka SME

Neprehliadnite tiež

Semafor pred krajským súdom ustúpi z chodníka

Mesto najprv tvrdilo, že inak sa to vyriešiť nedalo. Už to neplatí

Dôchodcu súdia, že zneužíval a znásilňoval osvojenú dcéru

Košičan čelí obvineniu zo štyroch zločinov.

Križovatku v centre Spišskej Belej prestavujú

Zmení sa organizácia dopravy.

Nagy chce kariéru ukončiť v Košiciach, má však aj iné ponuky

Definitívne by sa mal rozhodnúť začiatkom týždňa.

Po operácii slabín Rábek prekvapil. Ohlásil prestup

Tretí letný prípravný týždeň majú za sebou slovenskí hádzanárski majstri.

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Cinkota: Čím viac mi bolo dovolené, tým viac som hranice prekračoval

Verím, že som oveľa múdrejší, hovorí prepustený herec Dušan Cinkota.

Komentár Ondreja Podstupku

Pri pustenej klimatizácii by ste sa mali cítiť zle

Klíma nevyrába chlad, len robí z tepla problém niekoho iného.

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop