Korzár logo Korzár Prešov
Piatok, 15. január, 2021 | Meniny má DobroslavKrížovkyKrížovky
ROZHOVOR

Pre maratónkyňu Eriku Ondrijovú je každá sezóna motiváciou

V tom, že som sa rozhodla zabehnúť maratón, je i trochu symboliky, hovorí atlétka.

Erika Ondrijová.Erika Ondrijová. (Zdroj: archív E.O.)

PREŠOV. Prešovčanka Erika Ondrijová (na archívnej snímke), členka MTC Vyšná Šebastová, patrí v kategórii žien nad 35 rokov medzi popredné slovenské vytrvalkyne. Darilo sa jej aj v minulom roku.

Na pražskom maratóne – túto kráľovskú bežeckú disciplínu absolvovala prvýkrát – dosiahla čas 3:26:29 h. Bola to premiéra na výbornú. Na 93. ročníku Medzinárodného maratónu mieru v Košiciach bola za čas 3:19:26 h v absolútnom poradí žien jedenásta a v kategórii žien nad 40 rokov tretia.

Vyhrala Východoslovenskú veľkú cenu vytrvalcov a oblastnú bežeckú ligu 2016 regiónov Prešov a Sabinov. V historickej tabuľke maratónkyň Prešovského a Sabinovského okresu jej patrí tretia priečka.

Skryť Vypnúť reklamu

Ako hodnotíte bežecký rok 2016?

„Pre mňa bol úspešný. V minulom roku som absolvovala štyridsať pretekov, som spokojná. Hneď v druhom maratóne v svojom živote som sa zlepšila o viac ako sedem minút. V tom, že som sa rozhodla zabehnúť maratón, je i trochu symboliky – v minulom roku som oslávila štyridsiate druhé narodeniny. Pripravujem sa na polmaratóny a z tejto prípravy som išla na maratón. Maratónsky výkon v Košiciach ma ozaj potešil. Zaujímavý bol polmaratón v Olomouci vo večerných hodinách.“

Čo váš inšpirovalo, že beh sa pre vás stal po viacerých rokoch súčasťou vášho života?

„Vrátila som sa k nemu po vyše dvadsiatich rokoch. Odmala som každý rok chodila povzbudzovať účastníkov Medzinárodného maratónu mieru v Košiciach. To ma motivovalo, že prvého apríla 2013 som si povedala, že v októbri chcem zabehnúť svoj prvý polmaratón a začala som trénovať. Pre mňa je beh relaxom. Mám rodinu a tak sa jej venujem, moja dcéra hrá hádzanú, na programe sú aj iné športy. Behám vtedy, keď mám čas a chuť a toľko, koľko sa mi chce. Lepšie sa mi trénuje v partii.“

Skryť Vypnúť reklamu

Dosahujete parádne výsledky, bez tréningového úsilia by neboli. Predsa len, koľko toho odtrénujete?

„Mesačne nabehám dvestodvadsať až dvestopäťdesiat kilometrov. Tie kilometre zvládam aj v zime, behala som aj v mrazoch. Snažím sa behať štyrikrát v týždni. Pre mňa je plusom to, že som športovala od ôsmich rokov – behala som, hrala basketbal.“

Aké sú vaše plány v tomto roku?

„Každá moja bežecká sezóna je pre mňa ďalšou motiváciou zlepšovať sa. Už druhého apríla ma čaká štart na maratóne v Bratislave. Pre mňa však už nie sú veľmi dôležité časy, podstatné je mať dobrý pocit a stretnutia s priateľmi. V tomto roku by ma v maratóne potešil čas 3:15 h.“

Tento článok vyšiel v týždenníku MY PREŠOVSKÉ NOVINY č. 12/2017, v predaji od stredy 29. 3. do utorka 4. 4.

Najčítanejšie na Prešov Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť
  2. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  5. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  6. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur
  7. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku
  8. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká?
  9. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie
  10. Oktagon 20: Pikantné súboje prinesú aj zápas o titul!
  1. Fokus očná optika sa stala exkluzívnym partnerom značky Nikon
  2. Turizmus za účelom estetickej chirurgie v čase pandémie
  3. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  4. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  5. Akčný výpredaj v PLANEO Elektro – to sú ceny nižšie až o 60 %!
  6. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  7. Ohlúpli sme počas Covid roka?
  8. Zákazníkov čoraz častejšie zaujíma pôvod výrobkov, ktoré kupujú
  9. TOMRA víta kľúčový krok k spusteniu systému zálohovania
  10. Slovaktual umožní všetkým zamestnancom bezplatné testovanie
  1. Už iba dnes si môžete predplatiť SME.sk na rok len za 28 eur 18 646
  2. Historická revue: Kam sa podeli Kumáni, Valasi a iné etniká? 15 074
  3. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 13 149
  4. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 8 575
  5. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 8 358
  6. Kuba si turistov omotá okolo prsta. Miesta, ktoré musíte vidieť 8 003
  7. Riaditeľ VÚB: Udržateľnosť chceme vsadiť do DNA nášho podnikania 7 010
  8. Kvalitnej hydiny je na pultoch stále menej. Čo vlastne kupujeme? 6 862
  9. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 6 762
  10. Nakupujete online? Toto potrebujete vedieť 4 581
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Téma: Rozhovory z denníka SME

Prečítajte si aj ďalšie články k téme
Článok je zaradený aj do ďalších tém
Beh
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Cez čiaru: Ktorí vplyvní ľudia dláždili cestu Haščákovi a Pente?

Kto boli vplyvní známi a kamaráti na strane Penty?

NADÁCIA ZASTAVME KORUPCIU

Milióny na IT z čias Žigu sú ukážkovým plytvaním, na ťahu je NAKA

Bezpečnostný systém na hospodárstve bol predražený, tvrdí NKÚ.

Peter Žiga pred novinármi.
KOMENTÁR PETRA SCHUTZA

Chaos sa šíri krajinou

Šialenejšie ako meniť zákon pre Cibulkovú je zaradiť poľnohospodárstvo do očkovania kritickej infraštruktúry.

Peter Schutz

Koronavírus na Slovensku: Celoplošné testovanie je zásah s najrýchlejším účinkom, vyhlásil Krajčí (minúta po minúte)

PCR testy na Slovensku odhalili viac ako 220-tisíc nakazených koronavírusom. Pandémia Covid-19 si vyžiadala 3 362 obetí. V okrese Nitra platí sprísnený lockdown.

Minister zdravotníctva Marek Krajčí.

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop