Korzár logo Korzár Prešov
Streda, 19. február, 2020 | Meniny má Vlasta

Katarína Vargovčíková: "Základom krásy je dobrá psychická kondícia"

Predcvičovateľkou erobiku na škole v Jarovniciach je Katarína Vargovčíková (na snímke). Táto 32-ročná Sabinovčanka, rodáčka z Lipian, sa kráse a

zdravotnému štýlu venuje profesionálne. Nielen vďaka erobiku, ktorého cvičenie patrí skôr medzi jej hobby. Profesionálne sa venuje práci s pulzným svetlom, pomocou ktorého skrášľuje svoje zákazníčky a zákazníkov.

Hovorí o sebe: "Nie som typ, ktorý sa vie rozhodnúť rýchlo pre nejakú zmenu." Ako ale s úsmevom dodáva, "čo sa týka výberu oblečenia, tak tam sa viem rozhodnúť rýchlo". Napriek tomu sa nedávno rozhodla pre pomerne radikálnu zmenu vo svojom živote. Hoci má pedagogické vzdelanie a pôsobila ako vychovávateľka, urobila si kozmetický kurz a štátnu živnostenskú skúšku, aby mohla robiť prácu, ktorá ju baví. "Školské kluby sa mali pomaly rušiť, vtedy som začala uvažovať o zmene zamestnania. Chcela som ísť niekam preč zo školstva," spomína na nový začiatok.

Ako vraví, v kondícii sa udržiava športom. Preferuje spomínaný erobik a v zime lyžovačku. "Adrenalínové športy, z tých mám strach!" Sabinovčanka Vargovčíková má takisto rada športové oblečenie, športovú eleganciu. Iné jej ani neostáva: "Musím sa udržiavať v kondícii, lebo chodievam do práce so strojom, ktorý váži 30 kilogramov."

Tento kozmetický stroj funguje na základe dvoch energií (svetelnej a rádiofrekvencie). Katarína Vargovčíková tvrdí, že dokáže zvládnuť trvalú epiláciu, zlepšiť štruktúru kože, akné, vrásky, pigmentové a cievne chybičky, ale aj fotorejuvenizáciu. O čo ide? O fotoomladenie za pomoci lúčov, ktoré už okúsili známe tváre z televíznej obrazovky, a začína ich objavovať aj miestna smotánka. Avšak nielen tá, ale aj bežní ľudia.

Ani najlepší kozmetický prístroj či prípravok samotný nestačí. "Treba kombinovať športovanie, stravu, bez toho to nejde. A základom je dobrá psychická kondícia," zdôrazňuje K. Vargovčíková.

Jej optimálny jedálniček pozostáva z raňajok (jogurt, mlieko, káva), malého obeda, ešte menšej večere a veľkého množstva ovocia. "Niekedy sa zase ´prežeriem´, to musím povedať. A idem spať s plným žalúdkom. Teda občas tiež zhreším voči zdravej výžive. Avšak zas nie príliš často," priznáva. Ako znovu zdôrazňuje: "Človek nesmie stratiť chuť do života. Keď je v pohode psychika, je v pohode všetko."

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na Prešov Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Študuj matematiku, fyziku a informatiku v Prahe
  2. Fakulta posiela študentov do verejných inštitúcia vzdeláva ich
  3. Moderné, inovatívne a praktické štúdium práva? U nás sa to dá!
  4. Prečo je Nitra rajom študentov?
  5. SME.sk môžete teraz čítať 30 dní úplne zadarmo
  6. Ako si prepojiť auto so smartfónom?
  7. Kto bude ďalší? Hľadajte s nami Učiteľa Slovenska
  8. Potraviny išli ľuďom v núdzi, uvarili 4,7 milióna porcií jedál
  9. Strávte Veľkú noc inak. Cestujte za dobrodružstvom
  10. Čo by ste mali vedieť pred tým, ako sa pustíte do investovania?
  1. Študuj matematiku, fyziku a informatiku v Prahe
  2. Prečo je Nitra rajom študentov?
  3. Moderné, inovatívne a praktické štúdium práva? U nás sa to dá!
  4. Fakulta posiela študentov do verejných inštitúcia vzdeláva ich
  5. SME.sk môžete teraz čítať 30 dní úplne zadarmo
  6. Do BILLA športovej rodiny pribudla biatlonistka Paulína Fialková
  7. Heroes: Klienti sú naši hrdinovia
  8. Domácnosti teraz môžu získať dotáciu až 3 400 eur
  9. Jarné prázdniny na lyžiach? Jednoznačne v Jasnej
  10. Hollého 6 – reprezentatívne kancelárie v centre Žiliny
  1. Viete aký dôchodok budete mať? Radšej si ho vypočítajte 18 694
  2. Vyrábali kozmetiku, o ktorú nebol záujem. Napriek tomu prerazili 12 317
  3. Strávte Veľkú noc inak. Cestujte za dobrodružstvom 9 911
  4. Mexiko, Maldivy či Maurícius. Kam ísť za TOP exotikou v zime? 8 091
  5. Bytová kríza. Ako na daňové priznanie? Kam investovať? 7 224
  6. Darujte od srdca pre rozum 6 725
  7. SME proti extrémizmu na školách 6 115
  8. Peniaze z poistky môžete dostať rýchlejšie. Poradíme vám ako 5 958
  9. Iná tvár Turecka: Oplatí sa navštíviť Severný Cyprus? 5 865
  10. Obraz, ktorý chceli komunisti do každého bytu, ide na kreditky 5 766

Neprehliadnite tiež

Oscarový herec Joaquin Phoenix má prastarých rodičov zo Zemplína

Historik: Jeho pradedo emigroval do Ameriky z obce Brehov.

Joaquin Phoenix zbieral za svojho Jokera množstvo ocenení.

Vyšetrovanie podpálenia mercedesu hokejistu z NHL polícia stopla

Trestné stíhanie prerušili, vinníka nenašli, čakajú na nové informácie.

Mercedes vzbĺkol v noci.
Miesto po zbúranej bytovke na Mukačevskej 7.

Z košickej vetvy kolkovej kauzy nikto do väzenia nepôjde

Najvyšší súd potvrdil východniarom podmienečný i peňažné tresty aj oslobodenia.

Falošné kolky. Polícia ich našla na množstve úradných dokumentov.

Hlavné správy zo Sme.sk

Podcast Dobré Ráno.
KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Zodpovedná zmena Smeru: Odchod zo scény

Smer vypratal kulturáky a náhrada neprišla.

Peter Tkačenko
Mojmír Mamojka.

Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop