Korzár logo Korzár Prešov
Štvrtok, 9. december, 2021 | Meniny má IzabelaKrížovkyKrížovky

Druhý titul vyniesol Glovackému nomináciu

Reprezentant MŠK ST Stropkov Pavol Glovacký sa venuje tlaku na lavičke dva roky. Okrem dvoch titulov majstra Slovenska si stihol vybojovať aj účasť na májový európsky šampionát v Bardejove.

Pavol Glovacký sa venuje tlaku na lavičke dva roky.Pavol Glovacký sa venuje tlaku na lavičke dva roky. (Zdroj: (im))

Proti Veľkej noci

Majstrovstvá Slovenska v tlaku na lavičke federácie WPC/GPC sa skončili úspechom pretekárov MŠK ST Stropkov, pretože obaja súťažiaci dosiahli na pódiové umiestnenie. Junior Ľuboš Vidiščák obsadil v kategórii do 100 kg druhé miesto a Pavol Glovacký získal v kategórii do 67,5 kg výkonom 130 kg svoj druhý majstrovský titul. Stropkovskí reprezentanti začali s prípravou na súťaž - špeciálnym tréningom tlaku na lavičke - osem mesiacov pred majstrovstvami a o tom, že svoju formu načasovali podľa švajčiarskych hodiniek, svedčia ich výsledky. "Pri tlaku na lavičke máme v porovnaní v kulturistikou alebo fitnes iný typ tréningu. U nás je rozhodujúca sila, a preto trénujeme s menším počtom opakovaní, ale s vyššími váhami. S postupným pridávaním sa dostávame k úctyhodným číslam a napr. Ľ. Vidiščák vytlačil v tréningu v negatívnej sérii 190 kg. Dôležitou súčasťou prípravy je udržať si telesnú hmotnosť, lebo vo vyššej hmotnostnej kategórii sú aj vyššie nastavené limity pre účasť na medzinárodných súťažiach. Osobne som musel schudnúť štyri kilogramy a hoci týždeň pred súťažou bola Veľká noc, museli sme si odoprieť tradičné dobroty. Povedali sme si, že keď trénujeme osem mesiacov, musíme to ešte pár dní vydržať," dodal s úsmevom dvojnásobný majster Slovenska v tlaku na lavičke Pavol Glovacký.

Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
Skryť Vypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Skryť Vypnúť reklamu

Titul s náskokom 10 kg

V deň súťaže absolvovali pretekári váženie a nahlasovanie základných pokusov. Každý súťažiaci má k dispozícii tri pokusy. V prípade, že sa chce pokúsiť o slovenský rekord, môže požiadať o štvrtý pokus. "Nominácia pretekárov bola zverejnená na internete, a preto sme vedeli, aká konkurencia nás čaká. Od začiatku som chcel útočiť na prvé miesto a som rád, že sa mi podarilo v mojej hmotnostnej kategórii vyhrať. Druhý v poradí vytlačil o desať kilogramov menej, ale musím dodať, že na dorastenca a nováčika v súťaži mužov podal naozaj veľmi dobrý výkon," uviedol P. Glovacký.

Z Európy medailu

Vďaka výsledkom dosiahnutým na slovenskom šampionáte vo Svidníku sa obaja Stropkovčania nominovali na májové Majstrovstvá Európy v tlaku na lavičke v Bardejove. P. Glovacký by chcel opäť zaútočiť na medailové umiestnenie. "Na internete sú zatiaľ prihlásení iba dvaja pretekári. Hoci nominácia sa uzatvára v deň súťaže, môžem už dnes povedať, že našimi najväčšími súpermi budú reprezentanti z krajín bývalého Sovietskeho zväzu. Prípravu na Európu už veľmi meniť nebudeme. Pre nás boli vrcholom domáce majstrovstvá, kde sme chceli podať najlepšie výkony a nakoniec to vypálilo tak, že sa nám podarilo postúpiť aj do Bardejova. Na majstrovstvách Európy by som sa chcel umiestniť do 5. miesta, ale pokiaľ by sa mi podarilo získať medailu, bolo by to výborné," zaprial si P. Glovacký.

Najčítanejšie na Prešov Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. PPA CONTROLL: Zamestnanecká privatizácia štartom úspešnej éry
  2. Uhlíková stopa výrobku? Vyžiada si ju zákazník aj regulátor
  3. Konope lieči veľa chorôb. Nebojte sa ho, dbajte však na kvalitu
  4. V Mecome sa nosili rúška už dávno pred Covidom
  5. Hyundai očakáva Generáciu Jeden
  6. Ako sa obliekať štýlovo a zároveň udržateľne?
  7. Pohľad do histórie. Kedy sme sa mali lepšie ako dnes?
  8. Najdôveryhodnejší na Slovensku! Päťnásobný úspech pre Tesco
  9. Developer predstavuje víziu zelenej Petržalky bez áut
  10. Dôchodkovým fondom UNIQA sa výborne darí aj napriek pandémii
  1. Shell predstavuje vlastné riešenie pre nabíjanie elektromobilov
  2. Nezaočkovaní odmietajú umelú pľúcnu ventiláciu
  3. Vianoce v O2 nekončia, práve naopak, začína Dobroadvent
  4. Slováci si radi vychutnávajú jedlo v spoločnosti blízkych
  5. AAA AUTO zajtra otvorí pobočky s ponukou vyše 5 000 áut
  6. Reinoo chce na Vlčincoch postaviť 750 nových parkovacích miest
  7. Stropný zdvihák zlepší život všetkým imobilným ľuďom
  8. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  9. Dôchodkovým fondom UNIQA sa výborne darí aj napriek pandémii
  10. Hyundai očakáva Generáciu Jeden
  1. Petra Vlhová: Prvýkrát v živote som urobila veľké rozhodnutie 10 441
  2. So Sovietskym zväzom na večné časy? Pozrite sa ako padá kolos 9 663
  3. ARÓNIA - najsilnejšia prírodná prevencia proti koronavírusu 7 470
  4. Kto sú páni slovenskej zimy? Niektorí z nich sa ukrývajú 6 509
  5. Konope lieči veľa chorôb. Nebojte sa ho, dbajte však na kvalitu 6 178
  6. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 5 364
  7. Nový cestovný železničný poriadok z vášho regiónu v denníku SME 3 658
  8. 8 skutočných celebrít. Tieto mozgy ovplyvňujú, ako budeme žiť 3 451
  9. PUR pena či minerálna vlna: ktorou zatepliť šikmú strechu? 3 006
  10. Panta Rhei má najväčšie zásoby, Vianoce bez knihy nehrozia 2 564

Blogy SME

  1. Barbora Kujundžić: Emmi Piklerová ako ju (ne)poznáme
  2. Inštitút strategických politík: Čo chce Putin dosiahnuť na Ukrajine?
  3. Ústav verejnej politiky FSEV UK: Ako inak nahliadať na emigráciu, občianske protesty alebo euroskepticizmus
  4. Rudolf Pado: ZMOS opäť vyplakáva, kým aktivisti konajú
  5. Tomáš Mihalík: Je Zuzana Smatanová čarodejnica, cestuje v čase alebo je len členkou Bilderbergu?
  6. Věra Tepličková: Čau mami, stretneme sa na manikúre
  7. Miroslav Galovič: Rozdelená spoločnosť a obchodníci s covidom (zápisky dezoláta). Prvá časť pandemickej trilógie.
  8. Mišo Šesták: Slováci krášlia samotnú smrť
  1. Mišo Šesták: V duši sedliaka žije pohanský duch 5 386
  2. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 5 268
  3. Martin Sukupčák: Máme sprostý národ, teda aspoň značnú časť. 4 139
  4. Tereza Krajčová: Paríž: Mesto dychberúcej architektúry a nestarnúceho umenia 4 091
  5. Věra Tepličková: Je Igor nenormálny, alebo si iba vychutnávame dôsledky rozhodnutí primitívneho národa? 3 750
  6. Ján Šeďo: Dnes, po 184 dňoch, som si bol po tretiu včeličku a stretol sa s antivaxerom. 3 579
  7. Zuzanna Zittová: Zomrel nezničiteľný 3 512
  8. Pavel Dvořák: Wuhan by ste mali chcieť navštíviť 3 064
  1. Pavol Koprda: Zas to dopadlo tak, že deti sú doma. Pripravili sme online súťaž, ktorá deťom ukáže krásu matematiky!
  2. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  3. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  4. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  5. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  6. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  7. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  8. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Keby som dal demisiu, na podpore školstva sa nič nezmení.


a 1 ďalší 2 h
Miroslav Výboh (vpravo).

Fotka je na fanúšikovskom účte jazdca F1 Charlesa Leclerca.


a 1 ďalší 4 h

Blogy SME

  1. Barbora Kujundžić: Emmi Piklerová ako ju (ne)poznáme
  2. Inštitút strategických politík: Čo chce Putin dosiahnuť na Ukrajine?
  3. Ústav verejnej politiky FSEV UK: Ako inak nahliadať na emigráciu, občianske protesty alebo euroskepticizmus
  4. Rudolf Pado: ZMOS opäť vyplakáva, kým aktivisti konajú
  5. Tomáš Mihalík: Je Zuzana Smatanová čarodejnica, cestuje v čase alebo je len členkou Bilderbergu?
  6. Věra Tepličková: Čau mami, stretneme sa na manikúre
  7. Miroslav Galovič: Rozdelená spoločnosť a obchodníci s covidom (zápisky dezoláta). Prvá časť pandemickej trilógie.
  8. Mišo Šesták: Slováci krášlia samotnú smrť
  1. Mišo Šesták: V duši sedliaka žije pohanský duch 5 386
  2. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook 5 268
  3. Martin Sukupčák: Máme sprostý národ, teda aspoň značnú časť. 4 139
  4. Tereza Krajčová: Paríž: Mesto dychberúcej architektúry a nestarnúceho umenia 4 091
  5. Věra Tepličková: Je Igor nenormálny, alebo si iba vychutnávame dôsledky rozhodnutí primitívneho národa? 3 750
  6. Ján Šeďo: Dnes, po 184 dňoch, som si bol po tretiu včeličku a stretol sa s antivaxerom. 3 579
  7. Zuzanna Zittová: Zomrel nezničiteľný 3 512
  8. Pavel Dvořák: Wuhan by ste mali chcieť navštíviť 3 064
  1. Pavol Koprda: Zas to dopadlo tak, že deti sú doma. Pripravili sme online súťaž, ktorá deťom ukáže krásu matematiky!
  2. Pavol Koprda: Očkovacie hoaxy Ľuboša Blahu odstránil Facebook
  3. Pavol Koprda: Infekčnejší a možno ešte nebezpečnejší. Čo zatiaľ vieme o mutácii vírusu B.1.1.529?
  4. Juraj Hipš: Zvýšenie platov učiteľov na hygienické minimum nezvýši kvalitu vzdelávania, tvrdí analytik.
  5. Lucia Šicková: Poučenia z herného biznisu 3: Viem vyhrať, aj keď mi rozdali horšie karty, ako ostatným
  6. Juraj Hipš: Prorektor UK: Novelu treba stiahnuť a začať na nej pracovať odznova
  7. Karolína Farská: Dokedy bude koalícia fackovacím panákom Sme rodina?
  8. Milota Sidorová: Pokrivené dáta vytláčajú ženy z pozornosti. Takto to môžeme zmeniť

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop
Skryť Zatvoriť reklamu