Korzár logo Korzár Prešov
Nedeľa, 25. október, 2020 | Meniny má AurelKrížovkyKrížovky

Druhý titul vyniesol Glovackému nomináciu

Reprezentant MŠK ST Stropkov Pavol Glovacký sa venuje tlaku na lavičke dva roky. Okrem dvoch titulov majstra Slovenska si stihol vybojovať aj účasť na májový európsky šampionát v Bardejove.

Pavol Glovacký sa venuje tlaku na lavičke dva roky.Pavol Glovacký sa venuje tlaku na lavičke dva roky. (Zdroj: (im))

Proti Veľkej noci

Majstrovstvá Slovenska v tlaku na lavičke federácie WPC/GPC sa skončili úspechom pretekárov MŠK ST Stropkov, pretože obaja súťažiaci dosiahli na pódiové umiestnenie. Junior Ľuboš Vidiščák obsadil v kategórii do 100 kg druhé miesto a Pavol Glovacký získal v kategórii do 67,5 kg výkonom 130 kg svoj druhý majstrovský titul. Stropkovskí reprezentanti začali s prípravou na súťaž - špeciálnym tréningom tlaku na lavičke - osem mesiacov pred majstrovstvami a o tom, že svoju formu načasovali podľa švajčiarskych hodiniek, svedčia ich výsledky. "Pri tlaku na lavičke máme v porovnaní v kulturistikou alebo fitnes iný typ tréningu. U nás je rozhodujúca sila, a preto trénujeme s menším počtom opakovaní, ale s vyššími váhami. S postupným pridávaním sa dostávame k úctyhodným číslam a napr. Ľ. Vidiščák vytlačil v tréningu v negatívnej sérii 190 kg. Dôležitou súčasťou prípravy je udržať si telesnú hmotnosť, lebo vo vyššej hmotnostnej kategórii sú aj vyššie nastavené limity pre účasť na medzinárodných súťažiach. Osobne som musel schudnúť štyri kilogramy a hoci týždeň pred súťažou bola Veľká noc, museli sme si odoprieť tradičné dobroty. Povedali sme si, že keď trénujeme osem mesiacov, musíme to ešte pár dní vydržať," dodal s úsmevom dvojnásobný majster Slovenska v tlaku na lavičke Pavol Glovacký.

Skryť Vypnúť reklamu

Titul s náskokom 10 kg

V deň súťaže absolvovali pretekári váženie a nahlasovanie základných pokusov. Každý súťažiaci má k dispozícii tri pokusy. V prípade, že sa chce pokúsiť o slovenský rekord, môže požiadať o štvrtý pokus. "Nominácia pretekárov bola zverejnená na internete, a preto sme vedeli, aká konkurencia nás čaká. Od začiatku som chcel útočiť na prvé miesto a som rád, že sa mi podarilo v mojej hmotnostnej kategórii vyhrať. Druhý v poradí vytlačil o desať kilogramov menej, ale musím dodať, že na dorastenca a nováčika v súťaži mužov podal naozaj veľmi dobrý výkon," uviedol P. Glovacký.

Z Európy medailu

Vďaka výsledkom dosiahnutým na slovenskom šampionáte vo Svidníku sa obaja Stropkovčania nominovali na májové Majstrovstvá Európy v tlaku na lavičke v Bardejove. P. Glovacký by chcel opäť zaútočiť na medailové umiestnenie. "Na internete sú zatiaľ prihlásení iba dvaja pretekári. Hoci nominácia sa uzatvára v deň súťaže, môžem už dnes povedať, že našimi najväčšími súpermi budú reprezentanti z krajín bývalého Sovietskeho zväzu. Prípravu na Európu už veľmi meniť nebudeme. Pre nás boli vrcholom domáce majstrovstvá, kde sme chceli podať najlepšie výkony a nakoniec to vypálilo tak, že sa nám podarilo postúpiť aj do Bardejova. Na majstrovstvách Európy by som sa chcel umiestniť do 5. miesta, ale pokiaľ by sa mi podarilo získať medailu, bolo by to výborné," zaprial si P. Glovacký.

Najčítanejšie na Prešov Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  2. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY
  3. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  4. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  5. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  6. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  7. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  8. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  9. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár
  10. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  1. Kvalitné sporenie si dokážete vybaviť z pohodlia domova
  2. Tesco prináša zákazníkom potraviny za každých okolností
  3. Vedeli ste, že jablká majú svoj medzinárodný deň?
  4. Zostáva už len 7 dní na predloženie žiadosti o grant
  5. Svet môžeme zlepšiť dobrými skutkami
  6. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh
  7. Najnovšie technológie a inovácie na Gemeri? Normálka
  8. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  9. Nové laboratórium ekonomického experimentálneho výskumu na EUBA
  10. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí
  1. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 19 750
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 16 665
  3. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 13 272
  4. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 455
  5. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 11 345
  6. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 130
  7. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 11 042
  8. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 10 884
  9. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 10 128
  10. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 9 941
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Koronavírus na Slovensku: Denný počet nakazených prekonal hranicu tritisíc, záujem o testovanie je nižší (minúta po minúte)

Celkový počet nakazených na Slovensku dosiahol číslo 43 843. Pandémia Covid-19 si doteraz vyžiadala 159 obetí.

Ilustračná fotografia.
Koronavírus v Česku naberá na sile.
Komentár šéfredaktorky Beaty Balogovej

Vďaka patrí zodpovedným, ale to najťažšie nás len čaká

V tieto dni neplatia kategórie politickej odmeny alebo odplaty.

Beata Balogová, šefredaktorka denníka SME
Policajná eskorta a príslušníci Národnej kriminálnej agentúry privádzajú vysokého policajného funkcionára Norberta Pakšiho a špeciálneho prokurátora Dušana Kováčika na pojednávanie na Špecializovaný trestný súd v Pezinku.

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop