Korzár logo Korzár Prešov
Nedeľa, 5. február, 2023 | Meniny má Agáta

Prešovskí dôchodcovia cvičia pod vedením študentov

Priestory Domova dôchodcov na Veselej ulici v Prešove každú jeseň ožijú prítomnosťou študentov Fakulty športu. Nejde o obyčajnú návštevu či spríjemnenie chvíľ starším ľuďom. Študenti si s dôchodcami do sýtosti zacvičia.

Do cvičenia sa zapájajú všetci. Každý, koľko môže.Do cvičenia sa zapájajú všetci. Každý, koľko môže. (Zdroj: archív)



PREŠOV. "Mamou" myšlienky tejto formy pedagogickej praxe je Klaudia Zusková z Fakulty športu. Priamy kontakt s ľuďmi so zníženou motorikou považuje okrem dobrej skúsenosti aj za stimul pre študentov venovať sa podobnej práci v budúcnosti.

SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Začínali v domove na Cemjate

"Najprv sme šli na Cemjatu, tam sú však ľudia s ťažšími stavmi. Z tohto dôvodu sme zvolili domov dôchodcov na Veselej ulici, ktorý je zároveň bližšie k fakulte," spomína K. Zusková na začiatky pravidelnej aktivity.

Ako to vyzerá v praxi? "Študenti do domova prinesú prípravy, a potom jeden z nich - náhodne vybraný, aby mal šancu každý - svoju prípravu so starkými realizuje. Samotné cvičenie je dobrovoľné. Nikdy preto nevieme, či budeme pracovať so štyrmi alebo dvadsiatimi dôchodcami, či budú štyria vozičkári a traja mobilní. Alebo ako sa nám tiež stalo, bývalí športovci. Sú takí, ktorí chodia cvičiť vždy, keď prídeme a ak nemôžu, prídu sa aspoň pozrieť. Samozrejme, stav niektorých sa časom zhoršuje alebo tam už po rokoch nie sú. To však nevidia študenti, ale iba ja," dodáva.

"Určite to vyznie ako klišé, ale reakcia dôchodcov je úžasná a je pre nás neskutočnou odmenou. Vidíte naživo, ako padajú vekové bariéry a tiež motiváciu starších ľudí. Študenti prichádzajú medzi starkých ako nepopísaný list, no zvyčajne sa do toho rýchlo dostanú. Ak sa každý semester z dvadsiatich študentov rozhodne v budúcnosti v podobnej oblasti realizovať aspoň jeden, bude to veľmi dobré. Je to parketa, ktorú vidím ako bytostne zmysluplnú," vysvetľuje K. Zusková.

SkryťVypnúť reklamu

Dôchodcovia si pochvaľujú

Pán Karol si s chuťou zaspomínal na časy, keď ako chlapec hrával futbal za dedinou.

Na otázku, ako vníma celé podujatie, pán Ivan odpovedal: "Niečo podobné pre nás pripravujú aj naši opatrovatelia, ale som rád, že sme sa tu zišli všetci tí, ktorí máme radi pohyb. Súťaže neboli ťažké, išlo skôr o zábavu, a to sa mi páčilo."

Nesmelší dôchodcovia sú výzvou

"Jeden empatický študent dosiahol, že stará pani sa pri cvičení pri ripstole postavila, hoci bola na vozíčku. Bola tak veľmi motivovaná. Rovnako sme mali dvojicu pánov, ktorí nechceli cvičiť - sťažovali sa na bolesti a podobne. Prijali sme to ako výzvu, podarilo sa nám prebudiť ich záujem a napokon odcvičili celú hodinu," spomína K. Zusková na nevšedný zážitok i skúsenosť.

SkryťVypnúť reklamu

So starkými cvičia aj na fakulte

"Kým cvičenie na Veselej je určené pre klientov domova, na fakultu môžu prísť viacerí. "Na fakulte doktorandi dvakrát do týždňa cvičia so seniormi, ktorí sem prichádzajú. Tieto cvičenia vedie naša doktorandka Lenka Tlučáková," upresňuje K. Zusková.


Domov dôchodcov na Veselej ulici. Študenti praxujú pri najstarších cvičencoch. Foto: archív

Najčítanejšie na Prešov Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Vyšlo februárové Doma v záhrade
  2. Dom postavený z konope? Nápad, ktorý si zaslúžil envirocenu
  3. Turisti ešte v Egypte neobjavili veľa miest, hovorí delegátka
  4. Wüstenrot aktívne čelí výzvam trhu a mení svoj obchodný model
  5. Vica Kerekes: Som väčší introvert, ako sa zdá
  6. Dodajte vašej pokožke šťavu
  7. McDonald's opäť medzi lídrami v ankete Najzamestnávateľ roka
  8. Ktorá banka dvíha úroky na termiňáku? A čo pre to treba spraviť?
  1. Vyšlo februárové Doma v záhrade
  2. Tím súťažného kvízu Riskuj! vyráža za fanúšikmi do Košíc
  3. Viete, kto je Najzamestnávateľ vo finančných službách?
  4. Dom postavený z konope? Nápad, ktorý si zaslúžil envirocenu
  5. Turisti ešte v Egypte neobjavili veľa miest, hovorí delegátka
  6. Wüstenrot aktívne čelí výzvam trhu a mení svoj obchodný model
  7. McDonald's opäť medzi lídrami v ankete Najzamestnávateľ roka
  8. Vica Kerekes: Som väčší introvert, ako sa zdá
  1. Ktorá banka dvíha úroky na termiňáku? A čo pre to treba spraviť? 13 971
  2. Dodajte vašej pokožke šťavu 3 171
  3. Dom postavený z konope? Nápad, ktorý si zaslúžil envirocenu 2 335
  4. Zdravie bez liekov. Lekár namiesto nich predpisuje studenú vodu 2 212
  5. Šetriť energiu sa oplatí. Špecialisti poradili, ako na to 1 823
  6. Klinčeky Zanzibaru zarobili viac, než neslávny obchod s otrokmi 1 353
  7. Ako skĺbiť remeslo a moderné technológie? Inšpirujte sa Bajkery 1 126
  8. 10 eur za 10 rokov. Mimoriadna ponuka od mimoriadneho časopisu 1 090

Blogy SME

  1. Miroslav Galovič: Poézia sídlisikových stromov. Od večernej pohody ku kalamite. (Malý tohotýždňový časozber 1/2)
  2. Miroslav Galovič: Čierny lovec bielych snehuliakov. (Malý tohotýždňový časozber 2/2)
  3. Lubo Repka: Panama výletnou loďou
  4. Denis Jánošík: A, čo, že nej sme dokonalí
  5. Štefan Vidlár: Malinkatá úvaha
  6. Anna Miľanová: Kresba z bloku: Robotická ruka?... 2022
  7. Ján Šeďo: Aj my sme mali hrdinov, "Anči" ma výnimočne očarila...
  8. Štefan Vidlár: Fčil
  1. Peter Sarkocy: 4 dôvody prečo by som si už nekúpil Škodu Enyaq 19 740
  2. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť Vb - bludy a klamstvá) 8 156
  3. Štefan Vrátny: Pohľad zvonku na Budajove vzťahy s ŠtB 7 094
  4. Jana Melišová: Vdýchava drevu nový život a dušu 3 855
  5. Rastislav Jusko: Krvavá minulosť komunistickej prokuratúry. Je nám súdené prežiť ju znova? 3 681
  6. Rastislav Puchala: Starosta je ruský troll 3 288
  7. Ján Šeďo: "Ja nechcem byť ako moji rodičia", vypadlo z rómskeho chlapca. 3 152
  8. Věra Tepličková: Výlet v Bratislave (z denníka žiaka 3. ročníka ZŠ z Piešťan) 2 918
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 56. - Arktída - Edmund Hillary, Neil Armstrong a ich výlet na severný pól (1985)
  2. Jiří Ščobák: Bude rok 2023 na Slovensku ekonomicky príjemný? Aká bude inflácia na konci roka?
  3. Martina Hilbertová: Keď prišla na Slovensko, nechcela žiť. Pomohlo jej divadlo
  4. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 55. - Antarktída - Ako sa vydali Vivian Fuchs a Edmund Hillary naprieč Antarktídou (1955-1958)
  6. Jiří Ščobák: Je nový II. pilier dlhodobo udržateľný? Ktoré zmeny sú pozitívne a ktoré negatívne?
  7. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Potuluje sa tu starý blázon
  8. Jiří Ščobák: Tipovanie je cesta do pekla. Aj keď to robíte so štátnou firmou
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Blogy SME

  1. Miroslav Galovič: Poézia sídlisikových stromov. Od večernej pohody ku kalamite. (Malý tohotýždňový časozber 1/2)
  2. Miroslav Galovič: Čierny lovec bielych snehuliakov. (Malý tohotýždňový časozber 2/2)
  3. Lubo Repka: Panama výletnou loďou
  4. Denis Jánošík: A, čo, že nej sme dokonalí
  5. Štefan Vidlár: Malinkatá úvaha
  6. Anna Miľanová: Kresba z bloku: Robotická ruka?... 2022
  7. Ján Šeďo: Aj my sme mali hrdinov, "Anči" ma výnimočne očarila...
  8. Štefan Vidlár: Fčil
  1. Peter Sarkocy: 4 dôvody prečo by som si už nekúpil Škodu Enyaq 19 740
  2. Juraj Kumičák: Ako Rusi veľkú vojnu vyhrali... (časť Vb - bludy a klamstvá) 8 156
  3. Štefan Vrátny: Pohľad zvonku na Budajove vzťahy s ŠtB 7 094
  4. Jana Melišová: Vdýchava drevu nový život a dušu 3 855
  5. Rastislav Jusko: Krvavá minulosť komunistickej prokuratúry. Je nám súdené prežiť ju znova? 3 681
  6. Rastislav Puchala: Starosta je ruský troll 3 288
  7. Ján Šeďo: "Ja nechcem byť ako moji rodičia", vypadlo z rómskeho chlapca. 3 152
  8. Věra Tepličková: Výlet v Bratislave (z denníka žiaka 3. ročníka ZŠ z Piešťan) 2 918
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 56. - Arktída - Edmund Hillary, Neil Armstrong a ich výlet na severný pól (1985)
  2. Jiří Ščobák: Bude rok 2023 na Slovensku ekonomicky príjemný? Aká bude inflácia na konci roka?
  3. Martina Hilbertová: Keď prišla na Slovensko, nechcela žiť. Pomohlo jej divadlo
  4. Monika Nagyova: Plesy nie sú pre singles
  5. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 55. - Antarktída - Ako sa vydali Vivian Fuchs a Edmund Hillary naprieč Antarktídou (1955-1958)
  6. Jiří Ščobák: Je nový II. pilier dlhodobo udržateľný? Ktoré zmeny sú pozitívne a ktoré negatívne?
  7. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Potuluje sa tu starý blázon
  8. Jiří Ščobák: Tipovanie je cesta do pekla. Aj keď to robíte so štátnou firmou

Už ste čítali?

SME.sk Minúta Najčítanejšie
SkryťZatvoriť reklamu