PREŠOV. Regionálny úrad verejného zdravotníctva (RÚVZ) Prešov je jedným z organizátorov súťaže Vyzvi srdce k pohybu 2011, ktorá potrvá do 22. mája. Zapojiť sa do nej môže každý už teraz. Stačí vyplniť účastnícky list a zaznamenávať doň pohybové činnosti. „Účastník sa má snažiť dosahovať aspoň minimálne postačujúci objem a frekvenciu pohybových aktivít najmenej počas štyroch týždňov, čo je obdobie, za ktoré by sa už mohol vytvoriť návyk a fyzické činnosti by sa mali stať pevnou súčasťou denného režimu,“ vysvetlila Nataša Devečková z RÚVZ Prešov.
Kto sa zapojí do súťaže, vypíše a odošle na RÚVZ účastnícky list a začne si zaznamenávať v priloženej tabuľke pohybové aktivity, môže byť zaradený do prémiového žrebovania. Cieľom akcie je zvýšiť pohybovú aktivitu dospelých. Jej nedostatok sa výrazne podieľa na zvyšovaní chorobnosti a úmrtnosti na chronické ochorenia ako ateroskleróza, vysoký krvný tlak, nadváha a obezita a podobne. Podľa organizátorov účastníci tejto súťaže v minulosti „zhodili zbytočné kilogramy a začali sa vďaka pravidelnému pohybu cítiť lepšie“.
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk. Všetky správy z Prešova a šarisškého regiónu nájdete na prešovskom Korzári
