PREŠOV. Hnev môže byť učiteľom, ľahostajnosť trénerkou. Hovorí to Prešovčanka Monika Kašová, psychoterapeutka a etikoterapeutka, ktorá pripravila aj niekoľko knižiek pre deti, kde o týchto veciach otvorene hovorí.

„Knižôčky pre deti som sa rozhodla písať, aby si uvedomovali potrebu negatívnych emócií. Každý rozpráva, ako sa treba zbaviť strachu, ako je zlé, keď sa vzburcuje hnev, ale každá emócia má svoj protipól,“ vraví M. Kašová, ktorá vo svojich publikáciách opisuje, že strach má protipól lásku, hnev ochotu, ľahostajnosť má naladenie. Štvrtá knižka, ktorú práve dopisuje, zas hovorí o žiali a pocite viny.

„Nadväzujú na seba. Snažím sa vystihnúť všetky negatívne emócie, s ktorými sa vieme stretnúť,“ hovorí o svojich publikáciách napísaných jazykom zrozumiteľným i detskému čitateľovi.

Inšpiráciu nachádza v praxi: „Robím psychoterapie pre deti i dospelých, vychádzam teda zo skúseností.“ Ľudia k nej často prichádzajú s fyzickými bolesťami, pri ktorých hľadá ich príčiny, ktoré môžu mať psychosomatickú príčinu. „Stále hľadáme miesto nerovnováhy,“ vysvetľuje terapeutka, podľa ktorej výkyvy z rovnováhy sú často príčinou mnohých ťažkostí, vrátane fyzickej bolesti.

Aj preto sa rozhodla publikovať texty o strachu, hneve a ľahostajnosti, a čoskoro k nim pribudne štvrtá, o žiali. „Pôvodne som to chcela stihnúť dopísať do Vianoc, no z dôvodu pracovnej zaneprázdnenosti je termín posunutý,“ dodáva Monika Kašová.

Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk. Všetky správy z Prešova a šarisškého regiónu nájdete na prešovskom Korzári