Na niektorých základných školách, vrátane stropkovských, sa v poslednom čase rozšíril nebezpečný jav súvisiaci s pitným režimom. Deti si na desiate nosia energetické nápoje.
STROPKOV. „Keď som si všimla, že žiak pije energetický nápoj, upozornila som na to rodičov, pretože to rozhodne nie je najvhodnejší pitný režim. Mala som však pocit, že rodičom je to jedno,“ podelila sa s nami o svoj postreh učiteľka z jednej zo stropkovských škôl.
Rodičia, zrejme z nedostatku času, dajú dieťaťu namiesto zdravého jedla pár eur, aby si niečo do školy kúpilo samo.
„Pri raňajších nákupoch som si neraz všimla, že školáci majú v košíkoch energetické nápoje. Dosť ma to prekvapilo, lebo si neviem predstaviť, žeby niečo podobné mali piť moje dcéry,“ povedala nám mamička Žaneta, ktorá svojim deťom pravidelne chystá desiate.
Čo na to lekár?
„Som dospelý človek, ale ešte nikdy som nemala v ruke plechovku s energetickým nápojom. Rozhodne to nie sú nápoje vhodné pre deti a dovolím si tvrdiť, že ani pre dospelých ľudí. Obsahujú množstvo povzbudzujúcich látok a chémie, ktorá môže pôsobiť až toxicky. V detskom organizme môžu napáchať obrovské škody, môžu poškodiť vnútorné orgány, zhoršiť krvný obraz. U psychicky zdravých detí môžu spôsobiť nadmernú aktivitu, nepokoj, búšenie srdca, poruchy sústredenia. U tých hyperaktívnych môže konzumácia energetického nápoja vyvolať až nekontrolovanú agresivitu. Ani rôzne sladidlá nie sú pre detský organizmus prínosom. Vzhľadom na stúpajúci počet obéznych detí skôr naopak. Tento druh nápojov nie je prospešný ani pre dospelého človeka, nieto ešte pre dieťa,“ upozornila pediatrička Soňa Zacharovská.
Čo obsahujú?
Pre lepšiu predstavu nevhodnosti pitia energetických nápojov deťmi uvádzame zloženie väčšiny zo spomínaných nápojov.
Spravidla obsahujú kofeín, najrozšírenejší stimulant na svete, ktorý sa nachádza v káve, čaji či čokoláde. Táto látka môže organizmus ochudobniť o vitamín C, zinok, kálium a iné cenné minerálne látky, vo väčších množstvách môže byť dokonca toxická.
Ďalšou zložkou energetických nápojov je taurín. Ten blokuje pocit únavy, zvyšuje koncentráciu a navodzuje celkový pocit pohody.
Guarana, bylina pochádzajúca z Južnej Ameriky, má trikrát vyšší obsah prírodného kofeínu ako káva a obsahuje aj ďalšie látky, ktoré znižujú únavu a stimulujú organizmus.
L-carnitín sa uplatňuje pri spracovaní tukov.
Inositol je biologicky aktívna látka, ktorá reguluje obsah vápnika v bunkách, znižuje zrážanlivosť krvi, pomáha pri premene tukov v krvi.
Spomínané nápoje zvyknú obsahovať aj vitamíny skupiny B a množstvo prídavných látok. Na plechovke je uvedené, že nie sú vhodné pre deti, diabetikov, tehotné a dojčiace ženy, osoby citlivé na kofeín a pre osoby trpiace srdcovo-cievnymi chorobami či chorobami tráviaceho traktu a nesmú sa užívať viac ako dve až štyri balenia denne.
Toto upozornenie je adresované dospelým zdravým ľuďom, pretože aj u nich môže nekontrolované pitie energetických nápojov vyvolať vážne zdravotné problémy.
ada
Autor: ada
Najdôležitejšie správy z východu Slovenska čítajte na Korzar.sme.sk. Všetky správy z Prešova a šarisškého regiónu nájdete na prešovskom Korzári
