Korzár logo Korzár Prešov
Utorok, 24. november, 2020 | Meniny má EmíliaKrížovkyKrížovky

Volejbalisti Prešova zaberajú naplno, čakajú ich zápasy

Volejbalisti VK Mirad PU Prešov zaberajú naplno v kondičnej príprave pred novou extraligovou sezónou.

Prešovskí tréneri Ľ. Šalata (vľavo) a M. Bercel.Prešovskí tréneri Ľ. Šalata (vľavo) a M. Bercel. (Zdroj: Michal Frank)

Volejbalisti VK Mirad PU Prešov zaberajú v týchto dňoch naplno v kondičnej príprave pred novou extraligovou sezónou. Tréner Ľuboslav Šalata si na ňu prizval i špecialistu Martina Bercela. Teraz čakajú Šarišanov prvé zápasové previerky.

PREŠOV. Príprava prešovských volejbalistov začala 1. augusta a potrvá prakticky až do začiatku ligy. Ostrý štart bude koncom septembra.

Očakáva sa, že súťaž bude silnejšia a vyrovnanejšia než v minulom ročníku. Prešovčania sa predstavia s vynoveným kádrom, o ktorom sme už v Korzári informovali.

Skryť Vypnúť reklamu

Odišli Beňa, Tholt, Škľar, Mikita, skončili Maroš Sopko a Németh a v družstve pribudli Rajduga, S. Lampart, Macko, Zavacký a z juniorky Pavlinský s Gondžúrom.

Prešovčania sa tiež môžu spoľahnúť na publikum. „Pozývame fanúšikov na zápasy, aby prišli v hojnom počte povzbudiť tím, ktorý má predpoklad, že bude perspektívnejší a výrazne ambicióznejší,“ povedal tréner Ľuboslav Šalata, ktorý sa momentálne sústreďuje na letnú prípravu.

„Využívame len domáce prostredie, pretože tu máme vytvorené skutočne všetky podmienky,“ prezradil lodivod, ktorý chce s chlapcami absolvovať 15 prípravných zápasov: „Predsa len je to nový tím, s dvoma novými nahrávačmi a budeme potrebovať väčší priestor na zohrávanie sa.“

Koncom tohto týždňa mieria na sústredenie do Svidníka, v dňoch 6. a 7. septembra bude na domácej palubovke, v športovej hale PU, kvalitne obsadený medzinárodný turnaj Mirad Cup.

Skryť Vypnúť reklamu

Pripravuje ich kondičný špecialista

Kondičnú prípravu má pod palcom Šalatov spolužiak z bratislavskej fakulty telesnej výchovy a športu, tiež Humenčan, Martin Bercel.

Je to špecialista na atletiku, ktorý ako kondičný tréner pôsobil aj v Humennom. Pod palcom má predsezónnu zaberečku.

„Na začiatku absolvovali funkčné testovanie na katedre, testy nedopadli zle. Na to, že bol začiatok prípravy, boli na tom chlapci v norme, nikto nezaostával. Aj typovo sú veľmi dobrí, rovnomerní. Výkonnostne nie sú veľké rozdiely, tí najmladší trochu zaostávajú v silových parametroch, čo je prirodzené,“ opísal situáciu kondičný tréner, ktorý bude viesť prípravu Prešovčanov až do začiatku ligového ročníka.

Všetko majú poruke

Počas osemtýždňovej prípravy sa najprv zameral na rozvoj všeobecnej vytrvalosti, postupne začínajú prevládať volejbalové tréningové jednotky. Najmenej populárnu časť prípravy už majú teda hráči za sebou.

Skryť Vypnúť reklamu

„Nešli sme do extrémov, lebo vytrvalosť nie je najdôležitejšia vec pri volejbale a chlapci neboli zanedbaní v tomto parametri. Teraz je nosná časť tréningov založená na rozvíjanie anaeróbnej kapacity, budovaní svalovej hmoty. Postupne prechádzame do rozvoja dynamickej sily... Na kondičných tréningoch nie sú žiadne výkyvy. Nie je tam nikto, kto by ten tréning nebral seriózne. Vzájomne sa povzbudzujú, takže ten dobrý tímový duch tam je,“ konkretizoval Bercel, ktorý si pochvaľoval podmienky na prípravu. Všetko je poruke, vrátane lesného výbehu na Kalváriu.

Príprava sa už prehupla do druhej časti, v ktorej čaká na hráčov VK Mirad PU pilovanie jednotlivých herných činností a získanie zápasovej praxe.

Najčítanejšie na Prešov Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Maturuješ? Vyber si oblasť uplatnenia a študuj čo ťa baví!
  2. Vyšperkujte Vianoce - tipy na vianočné darčeky
  3. Rozbiehať biznis v čase korony? Ide to
  4. Manažér, Redaktor, Psychológ či Vedec? MY sme READY – a TY?
  5. Imunitnú bombu do tela dostanete vďaka Vitaglucanu
  6. Štúdium ekológie, dizajnu či tech-inovácií je životný štýl
  7. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť
  8. Právo: Kto sú najväčší právnici a kde všade zostanú súdy
  9. Toto si zapamätajte! Takto určite nakúpite bezpečne
  10. O bezpečnejších nákupoch pred Vianocami so šéfom Tesca
  1. Ako vybrať AKU reťazovú pílu
  2. Mercedes-Benz opäť nadizajnoval budúcnosť
  3. Budúcnosť M&A v Európe
  4. Zdravá pečeň zlepšuje metabolizmus aj celkové zdravie
  5. Právo: Kto sú najväčší právnici a kde všade zostanú súdy
  6. Toto si zapamätajte! Takto určite nakúpite bezpečne
  7. O bezpečnejších nákupoch pred Vianocami so šéfom Tesca
  8. Pomáhajte čítaním
  9. Maturuješ? Vyber si oblasť uplatnenia a študuj čo ťa baví!
  10. Štúdium ekológie, dizajnu či tech-inovácií je životný štýl
  1. Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny 31 617
  2. Bezpečná dovolenka v exotike: Maldivy sú prešpikované zážitkami 11 354
  3. Kaufland na Slovensku testoval novinku, ktorú zavádza v Európe 9 683
  4. Príbehy vyhorených, tandem okolo Bödöra a nová trať v Bratislave 9 114
  5. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 9 035
  6. Oslávte nový rok v teple: Cestujte na Zanzibar úplne bezpečne 8 707
  7. Viete, aká je skutočná cena smartfónu? Číslo vás prekvapí 8 542
  8. Čo ovplyvňuje chuť kačacieho mäsa? Tieto dve veci 8 490
  9. Učiteľka roka 2018: Koľko času by malo dieťa tráviť za počítačom 8 408
  10. Spájame Slovensko - 4 nové expresné autobusové linky 8 342
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Neprehliadnite tiež

Košické rozprávkové Vianoce čakajú tohto roku viaceré zmeny

Účinkujúcich nahradí rádio, nebudú ani stánky s občerstvením.

Na adventnom venci sa prvá svieca rozsvieti 29. novembra.

Meteorológovia varujú pred hmlou i poľadovicou

SHMÚ vydal výstrahy prvého stupňa, trvajú rôzne.

Ilustračné.

Do Humenného chce prísť investor. Poslanci majú obavy

Firma plánuje preinvestovať vyše 12,5 milióna eur a zamestnať do 160 ľudí.

Priemyselný park Guttmanovo v Humennom.

Pri bitke odrezal súperovi časť nosa. Hrozí mu 15-ročné väzenie

Ku konfliktu medzi dvoma mužmi došlo vo Veľkom Šariši.

Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Koronavírus na Slovensku: Plošné testovanie má byť podľa prezidentky dobrovoľné (minúta po minúte)

Z 44 769 vykonaných antigénových testov zistili 919 pozitívnych osôb.

Prezidentka Zuzana Čaputová.
Hotel Devín
KOMENTÁR PETRA TKAČENKA

Opatrne s tou demisiou

Matovič zasa siahol po atómovom kufríku.

Peter Tkačenko
Nič nemôže ostať pre Azerbajdžancov. Arméni pália svoje domovy.

Už ste čítali?

SME.sk Najnovšie Najčítanejšie Video Desktop