Korzár logo Korzár Prešov
Nedeľa, 5. apríl, 2020 | Meniny má Miroslava

Volejbalisti Prešova zaberajú naplno, čakajú ich zápasy

Volejbalisti VK Mirad PU Prešov zaberajú naplno v kondičnej príprave pred novou extraligovou sezónou.

Prešovskí tréneri Ľ. Šalata (vľavo) a M. Bercel.Prešovskí tréneri Ľ. Šalata (vľavo) a M. Bercel. (Zdroj: Michal Frank)

Volejbalisti VK Mirad PU Prešov zaberajú v týchto dňoch naplno v kondičnej príprave pred novou extraligovou sezónou. Tréner Ľuboslav Šalata si na ňu prizval i špecialistu Martina Bercela. Teraz čakajú Šarišanov prvé zápasové previerky.

PREŠOV. Príprava prešovských volejbalistov začala 1. augusta a potrvá prakticky až do začiatku ligy. Ostrý štart bude koncom septembra.

Očakáva sa, že súťaž bude silnejšia a vyrovnanejšia než v minulom ročníku. Prešovčania sa predstavia s vynoveným kádrom, o ktorom sme už v Korzári informovali.

Článok pokračuje pod video reklamou

Odišli Beňa, Tholt, Škľar, Mikita, skončili Maroš Sopko a Németh a v družstve pribudli Rajduga, S. Lampart, Macko, Zavacký a z juniorky Pavlinský s Gondžúrom.

Prešovčania sa tiež môžu spoľahnúť na publikum. „Pozývame fanúšikov na zápasy, aby prišli v hojnom počte povzbudiť tím, ktorý má predpoklad, že bude perspektívnejší a výrazne ambicióznejší,“ povedal tréner Ľuboslav Šalata, ktorý sa momentálne sústreďuje na letnú prípravu.

„Využívame len domáce prostredie, pretože tu máme vytvorené skutočne všetky podmienky,“ prezradil lodivod, ktorý chce s chlapcami absolvovať 15 prípravných zápasov: „Predsa len je to nový tím, s dvoma novými nahrávačmi a budeme potrebovať väčší priestor na zohrávanie sa.“

Koncom tohto týždňa mieria na sústredenie do Svidníka, v dňoch 6. a 7. septembra bude na domácej palubovke, v športovej hale PU, kvalitne obsadený medzinárodný turnaj Mirad Cup.

Pripravuje ich kondičný špecialista

Kondičnú prípravu má pod palcom Šalatov spolužiak z bratislavskej fakulty telesnej výchovy a športu, tiež Humenčan, Martin Bercel.

Je to špecialista na atletiku, ktorý ako kondičný tréner pôsobil aj v Humennom. Pod palcom má predsezónnu zaberečku.

„Na začiatku absolvovali funkčné testovanie na katedre, testy nedopadli zle. Na to, že bol začiatok prípravy, boli na tom chlapci v norme, nikto nezaostával. Aj typovo sú veľmi dobrí, rovnomerní. Výkonnostne nie sú veľké rozdiely, tí najmladší trochu zaostávajú v silových parametroch, čo je prirodzené,“ opísal situáciu kondičný tréner, ktorý bude viesť prípravu Prešovčanov až do začiatku ligového ročníka.

Všetko majú poruke

Počas osemtýždňovej prípravy sa najprv zameral na rozvoj všeobecnej vytrvalosti, postupne začínajú prevládať volejbalové tréningové jednotky. Najmenej populárnu časť prípravy už majú teda hráči za sebou.

„Nešli sme do extrémov, lebo vytrvalosť nie je najdôležitejšia vec pri volejbale a chlapci neboli zanedbaní v tomto parametri. Teraz je nosná časť tréningov založená na rozvíjanie anaeróbnej kapacity, budovaní svalovej hmoty. Postupne prechádzame do rozvoja dynamickej sily... Na kondičných tréningoch nie sú žiadne výkyvy. Nie je tam nikto, kto by ten tréning nebral seriózne. Vzájomne sa povzbudzujú, takže ten dobrý tímový duch tam je,“ konkretizoval Bercel, ktorý si pochvaľoval podmienky na prípravu. Všetko je poruke, vrátane lesného výbehu na Kalváriu.

Príprava sa už prehupla do druhej časti, v ktorej čaká na hráčov VK Mirad PU pilovanie jednotlivých herných činností a získanie zápasovej praxe.

Najčítanejšie na Prešov Korzár

Inzercia - Tlačové správy

  1. Vo VÚB si odložíte splátky až na 9 mesiacov
  2. Pomáhal v Prešove, pomáha aj teraz, koronakríza zasiahla aj jeho
  3. Mimoriadna akcia na predplatné 3+3 mesiace
  4. Garancia účtov zadarmo a milión eur na boj s koronavírusom
  5. Vláda biznismenov: Ako podnikali Matovič, Kollár a ďalší?
  6. 5 rád, ako si ochrániť úspory, keď padajú trhy
  7. Čistili koberce, pestovali uhorky. Prerazili až s tekvicami
  8. Bude dobre!
  9. Safari v Afrike: Vidieť divé zvieratá je ohromný zážitok
  10. "Škoda riskovať!"
  1. Vo VÚB si odložíte splátky až na 9 mesiacov
  2. Aby nám Veľká noc nezostala ležať v žalúdku...
  3. Hlas Schwarzeneggera v autokameře Mio MiVue J85 WiFi vás ochrání
  4. Aké železo máte užívať, aby vaša imunita zostala silná?
  5. Mimoriadna akcia na predplatné 3+3 mesiace
  6. Pomáhal v Prešove, pomáha aj teraz, koronakríza zasiahla aj jeho
  7. Pľúcne ventilátory zo stieračov na nový Leon. Skvelý nápad SEAT!
  8. Garancia účtov zadarmo a milión eur na boj s koronavírusom
  9. Vláda biznismenov: Ako podnikali Matovič, Kollár a ďalší?
  10. Daj ľuďom voľnú ruku a prinesie to želané ovocie
  1. 5 rád, ako si ochrániť úspory, keď padajú trhy 52 195
  2. Vláda biznismenov: Ako podnikali Matovič, Kollár a ďalší? 33 621
  3. Čistili koberce, pestovali uhorky. Prerazili až s tekvicami 23 157
  4. Pľúcne ventilátory zo stieračov na nový Leon. Skvelý nápad SEAT! 17 579
  5. Pomáhal v Prešove, pomáha aj teraz, koronakríza zasiahla aj jeho 17 052
  6. Aké železo máte užívať, aby vaša imunita zostala silná? 16 906
  7. Zarábať na poklese trhov nie je zložité. Čo treba robiť? 14 752
  8. Safari v Afrike: Vidieť divé zvieratá je ohromný zážitok 13 131
  9. Mimoriadna akcia na predplatné 3+3 mesiace 13 090
  10. Bude dobre! 12 823

Neprehliadnite tiež

Trnka vydal pokyn, podľa ktorého rozhoduje o každej pracovnej zmluve

Podľa kritika košický župan prekročil svoje právomoci a porušil zákon.

Trnka má od apríla silnejšie slovo pri personálnych otázkach.

Dar od čínskych kolegov s respirátormi musel prešovský lekár sám zaplatiť

Sťažuje sa na nedostatok ochranných prostriedkov od štátu.

Peter Bandura.

V aute znásilnil manželku, dostal desať rokov

Košičana žalujú pre tri násilné zločiny, súd uznal dva.

Jaroslav na súde.

Srbskí futbalisti zostali v Giraltovciach, domov ísť nemôžu

Radovanovič i Markovič bývajú na štadióne a ďakujú klubu.

Predrag Radovanovič mal na jar hosťovať z Košíc v treťoligových Giraltovciach.

Hlavné správy zo Sme.sk

Matovič chce pohyb ľudí obmedziť. Ako by mala vyzerať Veľká noc

Matovič ide na vládu s návrhom, na ktorom sa zhodli odborníci.

Premiér Igor Matovič.
PÍŠE VLADIMÍR OLEÁR

S koronavírusom sa musíme naučiť žiť

Koronavírus na Slovensku očami epidemiológa.

Ilustračné foto.
Igor Matovič na tlačovke po konzíliu s odborníkmi.
Herec Juraj Bača.

Už ste čítali?

Domov NajnovšieNajčítanejšieDesktop