Korzár logo Korzár Prešov
Nedeľa, 20. august, 2017 | Meniny má Anabela
ROZHOVOR

Chirurg Miroslav Mýtnik lieči obezitu niekoľkými metódami

Oslovili sme odborníka z praxe a opýtali sme sa, aké sú riziká nadváhy a možnosti liečenia obezity.

Miroslav Mýtnik hovorí, že základom úspechu je, aby pacient spolupracoval.(Zdroj: archív)

Prednosta chirurgickej kliniky z prešovskej fakultnej nemocnice Miroslav Mýtnik má bohaté skúsenosti s problémami chorobne obéznych ľudí. Internet aj televízne stanice sú plné zaručene dobrých receptov na diéty, tréningových plánov či liekov na znižovanie hmotnosti. Tie však môžu narobiť viac škody ako osohu. Oslovili sme odborníka z praxe a opýtali sme sa na to, aké sú riziká nadváhy a možnosti liečenia obezity.

Každý človek vie posúdiť, že má nadváhu aj sám, ale kedy už nastáva rizikový stav, ktorý mu ohrozuje zdravie?

Je ťažké určiť, kedy už nastáva rizikový stav, lebo zmeny v organizme v dôsledku nadváhy prichádzajú pomaly a sú dlhodobým procesom. Morbídna obezita sa v posledných desaťročiach stáva vážnym lekárskym, psychologickým a ekonomickým problémom. Zároveň je treťou najčastejšou príčinou úmrtí, najmä u ľudí vo veku 50-70 rokov. Na Slovensku trpí nadváhou 1,5 milióna ľudí, ale alarmujúci je fakt, že sa to týka až 16 percent mladých ľudí. Vyjadrením stupňa obezity je takzvaný BMI (body masse index), čo je pomer telesnej hmotnosti v kilogramoch k druhej odmocnine telesnej výšky v metroch. Pri BMI 30-35 je už obezita 1. stupňa, od 35 do 40 je obezita 2. stupňa a s ňou aj vysoké zdravotné riziká, pri BMI nad 40 ide už o ťažkú obezitu s veľmi vysokými rizikami.

Ktoré orgány v tele najviac ohrozuje tučnota?

Nadváha so sebou prináša nadmerné opotrebovanie chrbtice a veľkých kĺbov, najčastejšie bedrových a kolenných. Je tiež významným faktorom pri vzniku cukrovky, vysokého krvného tlaku, zvyšuje cholesterol a triglyceridy, ktoré sú príčinou arteriosklerózy a srdcovo-cievnych ochorení. U diabetikov sa prejavuje aj zlým hojením rán, ktoré je spôsobené postihnutím ciev, ale aj zhoršenou obranyschopnosťou, lebo imunitný systém je narušený.

Ovplyvňujú diéty metabolizmus a ako?

Samozrejme, ovplyvňujú, preto k nim treba pristupovať veľmi zodpovedne. Krátkodobá alebo extrémna diéta je dokonca škodlivá, lebo môže viesť k takzvanému prestaveniu metabolizmu, čo sa prejaví neskôr takzvaným jojo efektom. Priemerný dospelý človek by mal denne prijať 10 500 kJ energie, ktorá by mala byť zložená z 55 gramov bielkovín, 405 gramov sacharidov a 73 gramov tuku. Pri radikálnej diéte dochádza k nedostatku živín, teda minerálov a vitamínov. Metabolizmus sa spomalí a prispôsobí sa ich nedostatku. Po ukončení diéty pacient priberá aj pri oveľa nižšom príjme potravín ako pred diétou. Vystihuje to vyjadrenie postihnutých o tom, že priberajú aj zo vzduchu. Preto je oveľa správnejšie pomalé chudnutie, bez vynechávania stravy, ale so zmenou spektra a množstva potravín a zapojením pohybovej aktivity.

Odomknite si článok - prihláste sa alebo si predplaťte Sme.sk
Vyskúšajte predplatné za 1€ týždenne. Staňte sa preplatiteľom už za pár sekúnd. Pošlite SMS s textom SME1 na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti predplatného Sme.sk:
Odomknite si článok - prihláste sa alebo si predplaťte Sme.sk
Vyskúšajte predplatné za 1€ týždenne. Staňte sa preplatiteľom už za pár sekúnd. Pošlite SMS s textom SME1 na číslo 8787, alebo kliknite na tlačidlo s textom SMS a odošlite predvyplnenú SMS. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti predplatného Sme.sk:
Ročné predplatné
29 €
Objednať
Ušetríte až 17,80 € v porovnaní s mesačným predplatným
Štvrťročné predplatné
9,90 €
Objednať
Ušetríte 1,80 € v porovnaní s mesačným predplatným

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Neprehliadnite tiež

Pri Rožňave vznikne 70 pracovných miest

Investor žiada od štátu investičnú pomoc štyri milióny eur.

Ochladenie prinieslo výrazné zrážky na Spiši

Viac napršalo i na hornom Šariši, v Tatrách môže mrznúť.

Na Štúrovej obmedzí vodičov asfaltovanie

Pre vykládku vagónov Légiovlaku tiež uzavrú časť košickej Hlavnej.

Športový víkend východniarov – servis výsledkov a faktov

Ako sa skončili zápasy a podujatia v rôznych športoch.

Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

Po kose na Krym? Zakopnete o tank

Vreckový sprievodca cestovateľov po východných teritóriách, časť III.

KOMENTÁRE

Mala byť ombudsmanka aj na pochode za rodinu?

Bubon, koláž Krista a zástava, celý výjav pripomínal akúsi civilnú procesiu.

BRATISLAVA

Dá sa v Dunaji oficiálne kúpať?

Na Dunaji bolo kedysi nielen legendárne Lido, ale aj lodné kúpaliská.

Najčítanejšie na Prešov Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  2. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  3. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  4. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  5. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  6. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami
  7. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  8. Lety do exotiky už aj z Bratislavy
  9. Nonstop banka vo vrecku - aplikácia Mobil Banking
  10. Ako sme jazdili v socializme
  1. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení
  2. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  3. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  4. Už aj seniori presadajú do SUV
  5. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  6. Americká ambasáda zaberá pozemky už rok bez nájomnej zmluvy
  7. Bratislava gets a new public space and park
  8. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  9. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  10. Daikin predĺžil záruku na klimatizácie so službou Stand By Me
  1. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov 5 631
  2. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení 3 905
  3. Ako sme jazdili v socializme 2 582
  4. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho 2 083
  5. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku 1 677
  6. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole 1 361
  7. Lety do exotiky už aj z Bratislavy 1 155
  8. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami 1 090
  9. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov 695
  10. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť 610

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop