Korzár logo Korzár Prešov
Piatok, 19. január, 2018 | Meniny má Drahomíra, Mário
Pridajte si svoje mesto
ROZHOVOR

Chirurg Miroslav Mýtnik lieči obezitu niekoľkými metódami

Oslovili sme odborníka z praxe a opýtali sme sa, aké sú riziká nadváhy a možnosti liečenia obezity.

Miroslav Mýtnik hovorí, že základom úspechu je, aby pacient spolupracoval.(Zdroj: archív)

Prednosta chirurgickej kliniky z prešovskej fakultnej nemocnice Miroslav Mýtnik má bohaté skúsenosti s problémami chorobne obéznych ľudí. Internet aj televízne stanice sú plné zaručene dobrých receptov na diéty, tréningových plánov či liekov na znižovanie hmotnosti. Tie však môžu narobiť viac škody ako osohu. Oslovili sme odborníka z praxe a opýtali sme sa na to, aké sú riziká nadváhy a možnosti liečenia obezity.

Každý človek vie posúdiť, že má nadváhu aj sám, ale kedy už nastáva rizikový stav, ktorý mu ohrozuje zdravie?

Je ťažké určiť, kedy už nastáva rizikový stav, lebo zmeny v organizme v dôsledku nadváhy prichádzajú pomaly a sú dlhodobým procesom. Morbídna obezita sa v posledných desaťročiach stáva vážnym lekárskym, psychologickým a ekonomickým problémom. Zároveň je treťou najčastejšou príčinou úmrtí, najmä u ľudí vo veku 50-70 rokov. Na Slovensku trpí nadváhou 1,5 milióna ľudí, ale alarmujúci je fakt, že sa to týka až 16 percent mladých ľudí. Vyjadrením stupňa obezity je takzvaný BMI (body masse index), čo je pomer telesnej hmotnosti v kilogramoch k druhej odmocnine telesnej výšky v metroch. Pri BMI 30-35 je už obezita 1. stupňa, od 35 do 40 je obezita 2. stupňa a s ňou aj vysoké zdravotné riziká, pri BMI nad 40 ide už o ťažkú obezitu s veľmi vysokými rizikami.

Ktoré orgány v tele najviac ohrozuje tučnota?

Nadváha so sebou prináša nadmerné opotrebovanie chrbtice a veľkých kĺbov, najčastejšie bedrových a kolenných. Je tiež významným faktorom pri vzniku cukrovky, vysokého krvného tlaku, zvyšuje cholesterol a triglyceridy, ktoré sú príčinou arteriosklerózy a srdcovo-cievnych ochorení. U diabetikov sa prejavuje aj zlým hojením rán, ktoré je spôsobené postihnutím ciev, ale aj zhoršenou obranyschopnosťou, lebo imunitný systém je narušený.

Ovplyvňujú diéty metabolizmus a ako?

Samozrejme, ovplyvňujú, preto k nim treba pristupovať veľmi zodpovedne. Krátkodobá alebo extrémna diéta je dokonca škodlivá, lebo môže viesť k takzvanému prestaveniu metabolizmu, čo sa prejaví neskôr takzvaným jojo efektom. Priemerný dospelý človek by mal denne prijať 10 500 kJ energie, ktorá by mala byť zložená z 55 gramov bielkovín, 405 gramov sacharidov a 73 gramov tuku. Pri radikálnej diéte dochádza k nedostatku živín, teda minerálov a vitamínov. Metabolizmus sa spomalí a prispôsobí sa ich nedostatku. Po ukončení diéty pacient priberá aj pri oveľa nižšom príjme potravín ako pred diétou. Vystihuje to vyjadrenie postihnutých o tom, že priberajú aj zo vzduchu. Preto je oveľa správnejšie pomalé chudnutie, bez vynechávania stravy, ale so zmenou spektra a množstva potravín a zapojením pohybovej aktivity.

Odomknite si článok - prihláste sa alebo si predplaťte Sme.sk
Vyskúšajte predplatné za 1€ týždenne. Staňte sa predplatiteľom už za pár sekúnd. Pošlite SMS s textom C3M9R na číslo 8787. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti predplatného Sme.sk:
Odomknite si článok - prihláste sa alebo si predplaťte Sme.sk
Vyskúšajte predplatné za 1€ týždenne. Staňte sa predplatiteľom už za pár sekúnd. Pošlite SMS s textom C3M9R na číslo 8787, alebo kliknite na tlačidlo s textom SMS a odošlite predvyplnenú SMS. Predplatné môžete kedykoľvek zrušiť (viac na www.sme.sk/vop).
Ďalšie možnosti predplatného Sme.sk:
Ročné predplatné
29 €
Objednať
Ušetríte až 17,80 € v porovnaní s mesačným predplatným
Štvrťročné predplatné
9,90 €
Objednať
Ušetríte 1,80 € v porovnaní s mesačným predplatným

Už mám predplatné - prihlásiť sa

S predplatným získate:
  • neobmedzený prístup k obsahu Sme.sk, Korzar.sk a Spectator.sk
  • viac ako 20-ročný archív Sme.sk
  • čítanie a rozhovory z príloh TV OKO/TV SVET, Víkend a Fórum
  • neobmedzený počet diskusných príspevkov
  • neobmedzený prístup k videám a slovenským filmom na Sme.sk
  • dostupné na PC a v aplikáciach Android a iPhone

Neprehliadnite tiež

Legálne bývanie na Luniku IX: Rómovia ho postavia sami

Mesto im má poskytnúť pozemky. Platiť budú sami.

Odmietla doping. Tak ju na hraniciach vysadili z mikrobusu

Skvelá lyžiarka Alžbeta Havrančíková dnes učí v dedinskej škole.

Brat brata z pokusu o vraždu neusvedčil. Vraj sa pichol sám

Súd Košičana štyrikát oslobodzoval, stále nemá pokoj.

Pri Beňatine nájdete aj unikátne jazero

Zatopený lom sa vyznačuje krásnou scenériou a tyrkysovo priezračnou vodou.

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Harabin má k prezidentskej petícii bližšie, ako priznáva

Čím viac hlasov, tým ľahšie rozhodovanie o kandidatúre, tvrdí konšpirátor a bývalý minister spravodlivosti. Zneužitia svojich údajov sa nebojí.

Najčítanejšie na Prešov Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy
  2. Toto tajomstvo vrcholoví športovci dlho skrývali
  3. Egejská riviéra: Ktoré letovisko je pre vás najlepšie?
  4. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli?
  5. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných
  6. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy
  7. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku
  8. Zelené Grunty vám ponúknu viac, ako očakávate
  9. Kam do tepla v januári?
  10. First moment Turecko: využite zľavy na špičkové hotely
  1. Egejská riviéra: Ktoré letovisko je pre vás najlepšie?
  2. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli?
  3. Toto tajomstvo vrcholoví športovci dlho skrývali
  4. Vlani sme si vyberali z vyše pol milióna inzerovaných áut
  5. V centre našej pozornosti sú zákazníci. Už 50 rokov
  6. Začiatok roka patrí dani z nehnuteľností
  7. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných
  8. Tipy pre atraktívne poprsie po dojčení. Plastike povedzte nie
  9. Stanovisko spoločnosti Advokátska kancelária JUDr. Radomír Bžán
  10. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy
  1. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných 6 320
  2. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy 5 041
  3. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy 3 850
  4. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli? 3 091
  5. Toto tajomstvo vrcholoví športovci dlho skrývali 2 691
  6. Kam do tepla v januári? 2 544
  7. First moment Turecko: využite zľavy na špičkové hotely 2 288
  8. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku 2 214
  9. Iba dnes: Narodeninové predplatné SME.sk za 25 eur 1 577
  10. Demänovku mieša iba jeden človek. Ako si strážia receptúru? 1 551

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop