Korzár logo Korzár Prešov
Streda, 13. december, 2017 | Meniny má Lucia
Pridajte si svoje mesto

Trtíka mrzí najmä chýbajúci Rábek v príprave

Aké poznatky prinieslo vysokohorské sústredenie hádzanárov Tatrana Prešov.

Nie prvý raz stavil hádzanársky tréner Rastislav Trtík na osvedčený hotel FIS na Štrbskom Plese. Aj za svojho predošlého trojročného pôsobenia v Tatrane Prešov volil na kondičnú prípravu prostredie Vysokých Tatier. Momentálne vypomáha klubu jedenásťnásobného slovenského hádzanárskeho majstra s prípravou na novú sezónu.

PREŠOV. V závere minulého týždňa sa prešovskí hádzanári presunuli spod tatranských končiarov do domácej haly, kde sme aj trénera Rastislava Trtíka zastihli v preň typickom pracovnom nasadení a kde sme debatovali o doterajšej príprave Tatrana Prešov.

Mrzia zranenia Antla a Sadového

„Objemovo som chcel ísť s chlapcami v Tatrách vyššie, preto som zvolil model štvorfázových tréningov. Každý z nich mal ale rozdielny charakter,“ podotkol Trtík.

„Celkovo sme odtiahli zhruba štyridsaťpäť tréningových hodín, čo považujem za dobrú dávku. Záležalo pritom vždy na intenzite a obsahu každého cvičenia. S docieleným som celkom spokojný. Žiaľ, nie všetci sústredenie dokončili. Vjačeslav Sadovyj je síce snaživý chlapec, ktorému som ale niektoré veci zakázal robiť. Napriek tomu ich robil, čím si zbytočne privodil natiahnutie šliach a ich zápal. Nešlo ale vážny problém, takže niektoré svalové partie mohol zaťažovať, ale už nie behať a chodiť na vysokohorské túry. Čo bolo ale horšie, po piatich dňoch začal mať vážne problémy s chrbticou Radoslav Antl. Musel do Prešova za klubovým lekárom Petrom Kleinom. Lieči sa a do prípravy sa zatiaľ nanovo ešte nezaradil."

Na margo pobytu v Tatrách sa patrí povedať, že podmienky mali v každom ohľade veľmi dobré.

"Dobre sa javí aj samotný tím, ktorý má zdravé jadro, partiu, ktorá je schopná spolupracovať. Doma ostali mladíci, bratia Ľuboš a Miloš Šárpatakyovci a Richard Wilga, ktorí mali iný program a od nedele sa pripojili k mužstvu. Po návrate zo sústredenia prichádza na rad prechodový mikrocyklus, v ktorom budeme podstatne viac pracovať s loptami. Pilovať však i naďalej bude aj kondičnú stránku. Pravda, viac sa budeme špecifikovať na vytváranie určitých zostáv. Podľa výsledkov dosiahnutých v motorických testoch, na základe pozorovania i fyziologických ukazovateľov v tréningovom procese. Sú tu určité typy hráčov schopné odtiahnuť šesťdesiat minút. Mojim zámerom nie je ale žmýkať iba ich. Naopak. Výber hráčov v súčasnom Tatrane je široký. Mužstvo čaká v sezóne množstvo zápasov. Záťaž bude potrebné umne rozložiť na všetkých, hernú prax ponúknuť čo najširšiemu počtu hráčov. Už teraz je isté, že v niektorých zápasoch majster nevyrukuje v najsilnejšom zložení. To už bolo sčasti avizované. Je to aj celkom logické. Najvyťaženejších bude treba zavše šetriť a vyplýva to i z toho, čo som povedal už predtým.“

Jednotlivci pohľadom trénera

Na základe doterajších poznatkov Trtík zhodnotil prípravu aj pohľadom na jednotlivých hráčov.

„Čo sa týka kondičného bloku, v ňom najlepšie výsledky dosahovali Dominik Krok, Lukáš Urban, Jakub Hrstka a Vasja Furlan. Za nimi sú ďalší, somatotypicky ale „odsúdení“ byť v druhej skupine. Extra kondičné výkony od nich očakávať nemožno, bude žiaduce kompenzovať to hernými schopnosťami a zručnosťami. Tú skupinu beriem ako trochu atypickú. Tam radím napríklad Andreja Petra, ktorý dokáže dobre predať svoje kilogramy. On s Mišom Kopčom tvoria naozaj výbornú obrannú dvojicu, použiteľnú do rôznych herných systémov. Teší ma aj aktuálny stav nestarnúceho Sašu Radčenka, ktorý dobiehal vždy tesne za prvou skupinou. Klobúk dole nad tým ako pracuje, ako ku všetkému pristupuje. Potom je tam aj skupina talentov, z ktorej sa iste bude dať ťažiť. Lukáša Urbana som už spomenul, je tam však i Dávid Pogány i trojica mladíkov spomenutá už predtým.“

Novicom v Tatrane Prešov je skúsený gólman so skúsenosťami aj v reprezentácii Chorvátska Vladimir Božič, ukrajinský reprezentačný brankár Igor Čupryna, skúsená ľavoruká spojka z Ruska Alexej Peskov i ľavoruký urastený chorvátsky talent Ivan Ivkovič.

„Spomeniem najprv jeho. Teší ma, že si priznal to, čo som uňho postrehol. Ivkovič nebol totiž naučený na určitú formu tréningov. Hlavne preto, že sa pohyboval v kluboch na inej úrovni, hrali národné súťaže. Až v Prešove pocítil, čo to je byť v klube hrajúcom európske súťaže. Vysvetlil som mu, prečo taká veľká záťaž v príprave, aké súťaže sú pred Tatranom, aké náročné zápasy ho čakajú. Aj on si musí udržať špecifickú kondíciu, byť odolný voči prípadným nezdarom, ale aj úspechom, aby si stále držal určitú výkonnostnú úroveň. Spočiatku mal trochu problém, avšak už začal chápať čo všetko to obhospodaruje. Má predpoklady byť možno aj veľmi dobrým hráčom. Záleží iba na ňom. Zatiaľ zvláda záťaž relatívne dobre. Dôležité však je, že Ivan veľmi chce a to je naozaj dobre. Peskov je zase skúsený borec, ktorý sa najprv musel dosť rozkukať, no už sa adaptoval, a keď podobne ako brankár Čupryna odbúrajú jazykovú bariéru, tak si myslím, že sa obaja dostanú ešte vyššie a naplnia to, čo sa od nich v Prešove očakáva.“

Naskočí Rábek do rozbehnutého vlaku?

„Mojou „čiernou morou“, v čase, keď prechádzame do ďalšieho mikrocyklu, je Oliver Rábek. Jednoducho, tento hráč nie je tu. Stále sa sťažuje na zdravotné problémy. Aj preto som si dohodol stretnutie s klubovým lekárom. Mám pripravených viacero otázok, ako na tom je, ako by sme mali riešiť niektoré situácie. Obrovská škoda, že hráča s úžasným potenciálom v príprave nemáme. Otázkou je, či sú za tým nejaké zdravotné ťažkosti, alebo či bude problém niekde inde. To budeme musieť „diagnostikovať“ s lekárom i s ďalšími kompetentnými ľuďmi v klube. Naozaj je mi veľmi ľúto, že tento hráč stále nie je zapojený do prípravy a už mu pomaly začína unikať vlak, do ktorého sa mu bude naskakovať naozaj ťažko,“ uzavrel Trík.


Neprehliadnite tiež

Tipy na dnes - streda 13. decembra

Naše tipy na zaujímavé kultúrne podujatia a spoločenské akcie.

Pozrite si zapálenie prvej sviece chanukovej menory

V Košiciach pred synagógou ju zapálil rabín Zev Stiefel.

Ústavný súd ešte o sťažnosti Richarda Rašiho nerozhodol

Na neverejnom zasadaní pléna rozhodol o štyroch sťažnostiach k voľbám do VÚC.

Pri košickej poliklinike našli nebezpečné chemikálie

Na mieste sú hasiči, kriminalisti zaisťujú stopy.

Na hlavu vodiča mestskej dopravy namieril detskú pištoľ

Agresívny vodič auta reagoval na blikanie autobusu.

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Zbrane zo Slovenska znovu zabíjali v zahraničí

Hoci sa medzinárodná operácia začala už v marci, slovenského predajcu zbraní doteraz nikto nekontaktoval.

DOMOV

Rok 1994: Keď sa valec Mečiar naplno rozbehol krajinou

Vladimíra Mečiara z postup premiéra dvakrát odvolali a vždy sa vrátil.

DOMOV

Dobré ráno: Slovensko sa stalo zbraňovým rajom pre teroristov

Zbrane zo Slovenska zásobujú mafiánov.

KOMENTÁRE

Rusi odchádzajú, Sýria ďalej trpí

Účet za Sýriu sme už dostali a je ním vystrájanie dvoch veľmocí v úpadku.

Najčítanejšie na Prešov Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Naše mobilné bankovníctvo si prišli vyskúšať novinári z Rakúska
  2. Venujte na Vianoce darček plný informácií!
  3. Týchto 18 rád ako ušetriť som mal počuť ešte pred osemnástkou
  4. Päť faktorov, prečo môže skolabovať slovenský dôchodkový systém
  5. Ceny elektriny rastú. Firmy ale môžu ušetriť
  6. Kam chodí Gordulič na vtipy? Ako sa rodí Grape? Zisti to sám
  7. Top First moment dovolenky na leto 2018
  8. Hyundai Kona prekvapí výbavou aj dizajnom
  9. Na tohtoročných trhoch pred Auparkom vystúpi aj Katka Koščová
  10. Elektronizácia verejnej správy? V Nemecku je rozhodnuté
  1. Naše mobilné bankovníctvo si prišli vyskúšať novinári z Rakúska
  2. Týchto 18 rád ako ušetriť som mal počuť ešte pred osemnástkou
  3. Venujte na Vianoce darček plný informácií!
  4. Bezplatné rozšírenie do prehliadača
  5. Ceny elektriny rastú. Firmy ale môžu ušetriť.
  6. Päť faktorov, prečo môže skolabovať slovenský dôchodkový systém
  7. Ceny elektriny rastú. Firmy ale môžu ušetriť
  8. HB Reavis sťahuje žiadosť na pridelenie osvedčenia o Smart City
  9. Do zóny Nové Nivy v Bratislave pribudne projekt
  10. Ako sa zmenili autá za štvrťstoročie?
  1. Top First moment dovolenky na leto 2018 6 422
  2. Reportáž: Jaternice a klobásy pred jedením netreba šúpať 5 072
  3. Projekt Zig Zag dokázal, že Slováci túžia po zaujímavom bývaní 3 427
  4. Hyundai Kona prekvapí výbavou aj dizajnom 3 165
  5. Päť faktorov, prečo môže skolabovať slovenský dôchodkový systém 2 489
  6. Toto sú najlepší umelci za uplynulý rok 2 175
  7. Kam chodí Gordulič na vtipy? Ako sa rodí Grape? Zisti to sám 2 054
  8. Investícia do dlhopisov s fixným výnosom 7,25 % p.a. 1 749
  9. Ako pôjdu vlaky po novom? Mení sa cestovný poriadok 1 605
  10. Elektronizácia verejnej správy? V Nemecku je rozhodnuté 1 573

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop