Korzár logo Korzár Prešov
Pondelok, 22. január, 2018 | Meniny má Zora
Pridajte si svoje mesto

Lukášovi Urbanovi to v príprave zatiaľ šliape

Príprava Tatrana Prešov na hádzanársku sezónu 2015/2016 pokračuje v domácich podmienkach.

Znovu v hale. Skúsený M. Kopčo i talentovaný L. Urban (vpravo) zarezávajú znovu aj na palubovke THA.(Zdroj: Ján Leško)

Ďalšie pokračovanie prípravy Tatrana Prešov na hádzanársku sezónu 2015/2016 pod taktovkou Rastislava Trtíka pokračuje po desaťdňovom sústredení vo Vysokých Tatrách v domácich podmienkach, predovšetkým v domovskom stánku jedenásťnásobného slovenského šampióna, v Tatran handball arene.

PREŠOV. Ku hráčom, ktorí na tatranskom sústredení príjemne prekvapili zvládaním neľahkých tréningových dávok v štyroch denných fázach, patril dvadsaťročný odchovanec prešovskej hádzanej, slovenský reprezentant Lukáš Urban.

Pochvalne sa o ňom vyjadril tréner Tatrana Prešov Rastislav Trtík, ktorý i na tomto talentovanom hráčovi pracuje v jeho napredovaní aj individuálne.

„Slová chvály nášho trénera samozrejme tešia. Príjemne ma prekvapili. Nemám však pocit, žeby som robil niečo mimoriadne. Len som sa snažil byť stále v tesnom kontakte s tými najlepšími pri kondičných behoch na rôznych tratiach. Hlavne tým som zrejme Trtíka upútal, preto sa o mne tak pochvalne vyjadroval,“ mienil Urban.

„Vážim si to a vynasnažím sa v tomto trende pokračovať. Nuž a po príchode domov, prechode na palubovku, už pri práci s loptami, nácviku herných vecí, ma tréner zaradil medzi „behavé“, atletické typy hráčov. Asi preto, lebo v Tatrách som dobiehal medzi prvými. To však najlepšie vie samotný tréner.“

Cítil potrebu zrýchliť nohy

O hádzanárskom talente Lukáša Urbana niet pochýb.

Niektorí kritici však upozorňovali na jeho nie práve ideálnu prácu nôh, ktorá sa im zdala málo dynamická.

„Priznám sa, i ja som cítil, že s tým pohybom nôh to nie je ozaj práve najlepšie, že s tým treba niečo robiť. Myslím, že predstavy trénera i moje samotné začínam postupne napĺňať. Príprava sa ale iba rozbieha, takže žiadne „veľké“ závery sa robiť nedajú. Nateraz hovorím o náznakoch, prvých krokoch, ako to vylepšiť. Tréner Trtík aj o tejto téme so mnou debatuje a verím, že aj v tomto smere ma „dá dokopy“. Darmo, súčasná hádzaná je i o dynamike a tomuto trendu sa treba prispôsobiť. Preto sa aj v tomto smere snažím posúvať dopredu.“

Aj v hale idú na maximum

Po návrate zo sústredenia na Štrbskom Plese pracujú prešovskí hádzanári v TATRAN handball arene s loptami, no zároveň aj naďalej pilujú kondičnú stránku.

„V Tatrách sme dostali zabrať, to je fakt. Na druhej strane ale tréner tvrdil, že zodrať nás určite nemienil. Pravdou je, že sme len nebehali dlhé trate, či nešprintovali alebo posilňovali. Boli tam aj regeneračné behy, túry, kvalitná regenerácia i čas na odpočinok. Navyše, ak sa trénerovi zdalo, že na nás dolieha únava, tréningové dávky upravil, niečo zmenil a fungovalo to. Skrátka, dalo sa to zvládnuť. Nevyzeráme možno uťahaní, ale vždy treba najprv sa poriadne rozcvičiť, pretože na každom tréningu aj v hale musíme na všetko maximálne dynamicky, každé cvičenie robiť naplno, tak ako sa to od nás vyžaduje,“ vraví ambiciózny prešovský hádzanár.

Po domácom prípravnom bloku odohrá Tatran Prešov prvé prípravné zápasy na medzinárodnom turnaji v Šali koncom tohto mesiaca.

Neprehliadnite tiež

Podnikateľ na drahom porsche havaroval, skončil v nemocnici

Škodu na aute predbežne vyčíslili na vyše 100-tisíc eur.

Stratená peňaženka našla svoju majiteľku po pätnástich rokoch

Našli ju pri prerábaní priestorov Spoločnosti ochrany spotrebiteľov.

Pozrite sa, ako Jazerčania kŕmia divé kačky na sídlisku

Zimné prechádzky mestom majú čaro zvlášť po snehovej nádielke.

Vagonársku ulicu v Poprade idú rekonštruovať

Chcú zvýšiť bezpečnosť, vybudujú aj chodník.

Hlavné správy zo Sme.sk

KOMENTÁRE

Prečo sa Česi rozhodli vyhodiť vlastnú krajinu do povetria

Voliči Mariana Kotlebu a Miloša Zemana sa hnevajú na 21. storočie.

Najčítanejšie na Prešov Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Objavte majestátne Tatry kúsok po kúsku
  2. Aké sú gastrotrendy pre rok 2018?
  3. Chcete bývať na dobrom mieste? Zakotvite v Adlerovej!
  4. Egejská riviéra: Ktoré letovisko je pre vás najlepšie?
  5. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli?
  6. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných
  7. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy
  8. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku
  9. Zelené Grunty vám ponúknu viac, ako očakávate
  10. Kam do tepla v januári?
  1. Attracting talent – Why Millennials are choosing to join Johnson
  2. Aké sú gastrotrendy pre rok 2018?
  3. Chcete bývať na dobrom mieste? Zakotvite v Adlerovej!
  4. Objavte majestátne Tatry kúsok po kúsku
  5. Alarica – new business project in the market of shoes
  6. Ako jazdiť na snehu alebo ľade?
  7. Egejská riviéra: Ktoré letovisko je pre vás najlepšie?
  8. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli?
  9. Toto tajomstvo vrcholoví športovci dlho skrývali
  10. Vlani sme si vyberali z vyše pol milióna inzerovaných áut
  1. Egejská riviéra: Ktoré letovisko je pre vás najlepšie? 15 673
  2. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli? 7 718
  3. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných 3 267
  4. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy 1 994
  5. Kam do tepla v januári? 1 758
  6. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku 1 392
  7. First moment Turecko: využite zľavy na špičkové hotely 1 336
  8. Objavte majestátne Tatry kúsok po kúsku 1 288
  9. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy 942
  10. Demänovku mieša iba jeden človek. Ako si strážia receptúru? 898

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop