Korzár logo Korzár Prešov
Sobota, 19. august, 2017 | Meniny má Lýdia

Lukášovi Urbanovi to v príprave zatiaľ šliape

Príprava Tatrana Prešov na hádzanársku sezónu 2015/2016 pokračuje v domácich podmienkach.

Znovu v hale. Skúsený M. Kopčo i talentovaný L. Urban (vpravo) zarezávajú znovu aj na palubovke THA.(Zdroj: Ján Leško)

Ďalšie pokračovanie prípravy Tatrana Prešov na hádzanársku sezónu 2015/2016 pod taktovkou Rastislava Trtíka pokračuje po desaťdňovom sústredení vo Vysokých Tatrách v domácich podmienkach, predovšetkým v domovskom stánku jedenásťnásobného slovenského šampióna, v Tatran handball arene.

PREŠOV. Ku hráčom, ktorí na tatranskom sústredení príjemne prekvapili zvládaním neľahkých tréningových dávok v štyroch denných fázach, patril dvadsaťročný odchovanec prešovskej hádzanej, slovenský reprezentant Lukáš Urban.

Pochvalne sa o ňom vyjadril tréner Tatrana Prešov Rastislav Trtík, ktorý i na tomto talentovanom hráčovi pracuje v jeho napredovaní aj individuálne.

„Slová chvály nášho trénera samozrejme tešia. Príjemne ma prekvapili. Nemám však pocit, žeby som robil niečo mimoriadne. Len som sa snažil byť stále v tesnom kontakte s tými najlepšími pri kondičných behoch na rôznych tratiach. Hlavne tým som zrejme Trtíka upútal, preto sa o mne tak pochvalne vyjadroval,“ mienil Urban.

„Vážim si to a vynasnažím sa v tomto trende pokračovať. Nuž a po príchode domov, prechode na palubovku, už pri práci s loptami, nácviku herných vecí, ma tréner zaradil medzi „behavé“, atletické typy hráčov. Asi preto, lebo v Tatrách som dobiehal medzi prvými. To však najlepšie vie samotný tréner.“

Cítil potrebu zrýchliť nohy

O hádzanárskom talente Lukáša Urbana niet pochýb.

Niektorí kritici však upozorňovali na jeho nie práve ideálnu prácu nôh, ktorá sa im zdala málo dynamická.

„Priznám sa, i ja som cítil, že s tým pohybom nôh to nie je ozaj práve najlepšie, že s tým treba niečo robiť. Myslím, že predstavy trénera i moje samotné začínam postupne napĺňať. Príprava sa ale iba rozbieha, takže žiadne „veľké“ závery sa robiť nedajú. Nateraz hovorím o náznakoch, prvých krokoch, ako to vylepšiť. Tréner Trtík aj o tejto téme so mnou debatuje a verím, že aj v tomto smere ma „dá dokopy“. Darmo, súčasná hádzaná je i o dynamike a tomuto trendu sa treba prispôsobiť. Preto sa aj v tomto smere snažím posúvať dopredu.“

Aj v hale idú na maximum

Po návrate zo sústredenia na Štrbskom Plese pracujú prešovskí hádzanári v TATRAN handball arene s loptami, no zároveň aj naďalej pilujú kondičnú stránku.

„V Tatrách sme dostali zabrať, to je fakt. Na druhej strane ale tréner tvrdil, že zodrať nás určite nemienil. Pravdou je, že sme len nebehali dlhé trate, či nešprintovali alebo posilňovali. Boli tam aj regeneračné behy, túry, kvalitná regenerácia i čas na odpočinok. Navyše, ak sa trénerovi zdalo, že na nás dolieha únava, tréningové dávky upravil, niečo zmenil a fungovalo to. Skrátka, dalo sa to zvládnuť. Nevyzeráme možno uťahaní, ale vždy treba najprv sa poriadne rozcvičiť, pretože na každom tréningu aj v hale musíme na všetko maximálne dynamicky, každé cvičenie robiť naplno, tak ako sa to od nás vyžaduje,“ vraví ambiciózny prešovský hádzanár.

Po domácom prípravnom bloku odohrá Tatran Prešov prvé prípravné zápasy na medzinárodnom turnaji v Šali koncom tohto mesiaca.

Neprehliadnite tiež

Michalovčania prekonali rekord v tancovaní karičky

V centre mesta zatancovalo karičku spolu 444 ľudí.

Leteckí záchranári pomáhali českému pretekárovi

Pri páde vo Vysokých Tatrách si spôsobil poranenie hlavy a krátkodobé bezvedomie.

Na tuning zraze je aj superauto za 220-tisíc eur

Milovníci vylepšených a rýchlych áut majú v Rozhanovciach čo obdivovať.

Na škole vytvoril nový dizajn pre TANAP, park oň prejavil záujem

Baví ma, keď sa môžem propagovať Slovensko, hovorí Milan Pleva.

Hlavné správy zo Sme.sk

PLUS

Podnikajú na hranici prežitia. V kráľovstve polievok sa držková nevarí

Do niekoľkých hrncov naložili dvaja Bratislavčania svojho tvorivého ducha i značnú časť finančných úspor.

KOMENTÁRE

Pravda a láska stoja na našej strane

Môj manžel a ja, na túto frázu si aj po vyše dvoch rokoch manželstva stále zvykám.

PLUS

Prečo je dobré nájsť si architekta

Len rozumný architekt vymyslí dom, v ktorom budete naozaj šťastní.

ŠPORT

Fotografka z Tour: Sagan má výraznú tvár, je fotogenický

Češka bola roky jedinou ženou, ktorá fotila Tour z motorky.

Najčítanejšie na Prešov Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  2. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  3. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  4. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  5. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  6. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami
  7. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  8. Lety do exotiky už aj z Bratislavy
  9. Nonstop banka vo vrecku - aplikácia Mobil Banking
  10. Ako sme jazdili v socializme
  1. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení
  2. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  3. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  4. Už aj seniori presadajú do SUV
  5. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  6. Americká ambasáda zaberá pozemky už rok bez nájomnej zmluvy
  7. Bratislava gets a new public space and park
  8. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  9. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  10. Daikin predĺžil záruku na klimatizácie so službou Stand By Me
  1. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov 8 006
  2. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho 2 720
  3. Ako sme jazdili v socializme 2 671
  4. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení 2 307
  5. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku 1 999
  6. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole 1 609
  7. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami 1 320
  8. Lety do exotiky už aj z Bratislavy 1 295
  9. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť 1 173
  10. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov 903

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop