Korzár logo Korzár Prešov
Pondelok, 20. november, 2017 | Meniny má Félix
Pridajte si svoje mesto

Lukášovi Urbanovi to v príprave zatiaľ šliape

Príprava Tatrana Prešov na hádzanársku sezónu 2015/2016 pokračuje v domácich podmienkach.

Znovu v hale. Skúsený M. Kopčo i talentovaný L. Urban (vpravo) zarezávajú znovu aj na palubovke THA.(Zdroj: Ján Leško)

Ďalšie pokračovanie prípravy Tatrana Prešov na hádzanársku sezónu 2015/2016 pod taktovkou Rastislava Trtíka pokračuje po desaťdňovom sústredení vo Vysokých Tatrách v domácich podmienkach, predovšetkým v domovskom stánku jedenásťnásobného slovenského šampióna, v Tatran handball arene.

PREŠOV. Ku hráčom, ktorí na tatranskom sústredení príjemne prekvapili zvládaním neľahkých tréningových dávok v štyroch denných fázach, patril dvadsaťročný odchovanec prešovskej hádzanej, slovenský reprezentant Lukáš Urban.

Pochvalne sa o ňom vyjadril tréner Tatrana Prešov Rastislav Trtík, ktorý i na tomto talentovanom hráčovi pracuje v jeho napredovaní aj individuálne.

„Slová chvály nášho trénera samozrejme tešia. Príjemne ma prekvapili. Nemám však pocit, žeby som robil niečo mimoriadne. Len som sa snažil byť stále v tesnom kontakte s tými najlepšími pri kondičných behoch na rôznych tratiach. Hlavne tým som zrejme Trtíka upútal, preto sa o mne tak pochvalne vyjadroval,“ mienil Urban.

„Vážim si to a vynasnažím sa v tomto trende pokračovať. Nuž a po príchode domov, prechode na palubovku, už pri práci s loptami, nácviku herných vecí, ma tréner zaradil medzi „behavé“, atletické typy hráčov. Asi preto, lebo v Tatrách som dobiehal medzi prvými. To však najlepšie vie samotný tréner.“

Cítil potrebu zrýchliť nohy

O hádzanárskom talente Lukáša Urbana niet pochýb.

Niektorí kritici však upozorňovali na jeho nie práve ideálnu prácu nôh, ktorá sa im zdala málo dynamická.

„Priznám sa, i ja som cítil, že s tým pohybom nôh to nie je ozaj práve najlepšie, že s tým treba niečo robiť. Myslím, že predstavy trénera i moje samotné začínam postupne napĺňať. Príprava sa ale iba rozbieha, takže žiadne „veľké“ závery sa robiť nedajú. Nateraz hovorím o náznakoch, prvých krokoch, ako to vylepšiť. Tréner Trtík aj o tejto téme so mnou debatuje a verím, že aj v tomto smere ma „dá dokopy“. Darmo, súčasná hádzaná je i o dynamike a tomuto trendu sa treba prispôsobiť. Preto sa aj v tomto smere snažím posúvať dopredu.“

Aj v hale idú na maximum

Po návrate zo sústredenia na Štrbskom Plese pracujú prešovskí hádzanári v TATRAN handball arene s loptami, no zároveň aj naďalej pilujú kondičnú stránku.

„V Tatrách sme dostali zabrať, to je fakt. Na druhej strane ale tréner tvrdil, že zodrať nás určite nemienil. Pravdou je, že sme len nebehali dlhé trate, či nešprintovali alebo posilňovali. Boli tam aj regeneračné behy, túry, kvalitná regenerácia i čas na odpočinok. Navyše, ak sa trénerovi zdalo, že na nás dolieha únava, tréningové dávky upravil, niečo zmenil a fungovalo to. Skrátka, dalo sa to zvládnuť. Nevyzeráme možno uťahaní, ale vždy treba najprv sa poriadne rozcvičiť, pretože na každom tréningu aj v hale musíme na všetko maximálne dynamicky, každé cvičenie robiť naplno, tak ako sa to od nás vyžaduje,“ vraví ambiciózny prešovský hádzanár.

Po domácom prípravnom bloku odohrá Tatran Prešov prvé prípravné zápasy na medzinárodnom turnaji v Šali koncom tohto mesiaca.

Neprehliadnite tiež

Košice musia vracať eurofondy za vyše 5,6 milióna eur

Audit neuznal predĺženie prác na Kulturparku o pol roka.

Humenského prokurátora obžalovali za alkohol za volantom

Prokurátor v januári tohto roka šoféroval opitý a prekročil rýchlosť.

Zavretie nemocnice v Kvetnici rieši Generálna prokuratúra

Špecializovaný ústav nefunguje od roku 2008.

V Košiciach majú prvé podzemné kontajnery na odpad

Pilotný projekt spustia v mestskej časti Juh.

Hlavné správy zo Sme.sk

SVET

Slovensko neuspelo v boji o sídlo Európskej liekovej agentúry

Bratislava nezískala sídlo EMA, bola na štvrtej nepostupovej pozícii.

KOMENTÁRE

Prečo by sa mali Slováci začať báť Čechov

Slovensko bude musieť vynaložiť viac úsilia a vynaliezavosti, aby ho Brusel v zhluku „podivných“ demokracií na východ od Nemecka rozpoznal

KOMENTÁRE

Fico útokom na Kisku škodí hlavne sebe

Všetky pokusy o priamu konfrontáciu sa doteraz vždy skončili porážkou Fica.

Najčítanejšie na Prešov Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. 3 pravidlá pre lepší dôchodok
  2. Slovenské deti dostávajú mesačne 22€
  3. VW Tiguan Allspace: prvé sedemmiestne SUV od Volkswagnu
  4. Moskva alebo Petrohrad?
  5. Jubilejná desiata KOCKA privíta zákazníkov v Starej Ľubovni
  6. 5 zaujímavostí, ktoré ste o koži možno nevedeli
  7. Nepríjemná bolesť. Tu sú 3 rady, ako sa jej zbavíte
  8. Nový Jaguar XF Sportbrake
  9. Ako pracujú poisťováci? Dostali sme sa medzi nich
  10. Špeciálna príloha: Pre budúcich vysokoškolákov
  1. Zóna Nové Nivy splnila kvalifikačné podmienky pre registráciu
  2. Dekan ocenil študentov Stavebnej fakulty STU v Bratislave
  3. Application of GDPR with respect to the size of the enterprise
  4. Modern luxury next to the Blue Church
  5. VW Tiguan Allspace: prvé sedemmiestne SUV od Volkswagnu
  6. 3 pravidlá pre lepší dôchodok
  7. Moskva alebo Petrohrad?
  8. Aké auto si vybrať - nové, zánovné alebo jazdené?
  9. Jubilejná desiata KOCKA privíta zákazníkov v Starej Ľubovni
  10. HB Reavis predstavuje projekt Stanica Nivy na veľtrhu
  1. Moskva alebo Petrohrad? 8 929
  2. Ako pracujú poisťováci? Dostali sme sa medzi nich 4 198
  3. 3 pravidlá pre lepší dôchodok 2 952
  4. Nepríjemná bolesť. Tu sú 3 rady, ako sa jej zbavíte 2 186
  5. Jubilejná desiata KOCKA privíta zákazníkov v Starej Ľubovni 1 515
  6. Nový Jaguar XF Sportbrake 1 382
  7. Diabetici môžu získať 25-tisíc eur cez nový grantový program 1 287
  8. Špeciálna príloha: Pre budúcich vysokoškolákov 1 123
  9. VW Tiguan Allspace: prvé sedemmiestne SUV od Volkswagnu 1 104
  10. 5 zaujímavostí, ktoré ste o koži možno nevedeli 1 074

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop