Korzár logo Korzár Prešov
Streda, 23. august, 2017 | Meniny má Filip

Starnúť sa dá aj aktívne, v Prešove je možností dostatok

Podľa predbežných odhadov sa do roku 2020 dožije veku 65 rokov asi 900-tisíc Slovákov.

Výlet do mesta. Ani prechádzka po centre pre seniorov nie je nedostupná.(Zdroj: archív)

To je totiž vek, v ktorom muži odchádzajú do dôchodku a nie je ešte isté, či to nebude platiť aj pre ženy. Vek seniorov sa v poslednom období ráta teda až po šesťdesiatke. Vnímanie verejnosti voči starším ľuďom sa mení aj pod vplyvom okolností. Ten, kto bol v minulosti už po päťdesaitke považovaný za staršieho, je v súčasnosti ešte len v zrelom veku.

PREŠOV. Seniori sú práve tie vekové kategórie, ktoré odpracovali pre spoločnosť desiatky rokov a zrazu sa ocitnú doma s pocitom nepotrebnosti.

Nedá sa to síce zovšeobecňovať, ale mnohí s tým zápasia. Nemusia však. Ak im to zdravie dovolí a majú chuť, príležitostí na aktívne záujmy je veľa.

„Bála som sa, že sa budem doma nudiť, ale nie je to tak. Trochu pomáham deťom s vnúčatami, ale dala som si záväzok, že budem viac cestovať, ponavštevujem priateľky, s ktorými som sa dlho nevidela a navštívim všetky zaujímavé výstavy v Prešove aj na okolí. Dni a týždne mi rýchlo ubiehajú a som stále v pohybe,“ povedala nám čerstvá dôchodkyňa Anna Hricová.

„Mám už vyše 70 rokov, ale oči v poriadku a túžbu po ďalších vedomostiach tiež. Deti mi kúpili tablet, učím sa googliť aj hľadať zaujímavé články, audioknihy a dokonca som našla aj staré české filmy, ktoré si rada pozerám. Keď mám horšie dni, zdravotne, mám svojho spoločníka,“ dodala Terézia Straková.

„Ja som už na dôchodku vyše 30 rokov, ale ešte som nemala ani jediný deň, kedy by som sa nudila. Raz v mesiaci sa stretávam s bývalými kolegyňami pri káve, chodievam pravidelne do klubu dôchodcov, navštívim známych a občas aj cestujem,“ dodala 85-ročná Alžbeta Kellnerová.

Iná skupina dôchodcov zase hovorí, že keby dobre fungovalo zdravotníctvo a mali by na život viac peňazí, ako sú súčasné dôchodky, vedeli by si starnutie užívať ešte aktívnejšie.

„Ja som na dôchodku len pár mesiacov a keďže som pracoval 38 rokov, stále mám pocit, že som na dlhšej dovolenke. Trochu som sa bál nudy, ale nie je to tak. Doma sa vždy práca nájde, mám záhradu, konečne mám čas na všetky športové programy v televízii, čítanie a vnukov. Už premýšľam, že sa pustím aj do nejakých remeselných prác,“ povedal nám o svojej skúsenosti na dôchodku Peter Guman.

Na aktivity nie je nikdy neskoro

Kým muži sa zvyknú venovať predovšetkým koníčkom a majstrovaniu, ženy sa po odchode do dôchodku viac venujú vnúčatám a ručným prácam. Potrebujú však aj spoločnosť a tú si vždy nájdu či už v denných centrách pre seniorov alebo medzi priateľmi z bývalých pracovísk.

„Moji obaja rodičia sú už na dôchodku, ale majú ešte menej času ako predtým. Stále chodia po výletoch, na rôzne koncerty, návštevy, rozhodne sa nenudia. Akoby chceli dobehnúť, čo si predtým nemohli dovoliť,“ povedala nám o aktivitách rodičov Mária Pravdová.

Je tu však aj iný fenomén, o niečo smutnejší. Migrácia mladých rodín za prácou do zahraničia zmenila aj vzťah starých rodičov k vnúčatám.

V mnohých rodinách žijú deti v zahraničí a babky vidia svoje vnúčatá len cez prázdniny. Odlúčenie je jedna vec, ale prekonať jazykovú bariéru je pre nich často oveľa náročnejšie.

„Dcéra žije vo Francúzsku a keď prišla na návštevu vnučka, bolo mi veľmi ľúto, že sa nevieme porozprávať. Myslím, že podobný problém má viac rodín. Bojím sa, že na svoje korene zabudnú,“ myslí si Júlia Semanová.

Niektorí stále túžia po vzdelaní

Niektorí osamelejší možno viac túžia po nových informáciách aj zručnostiach. Aj na to majú šancu.

V Prešove mali napríklad možnosť absolvovať rôzne kurzy cez projekt Aktívni seniori – atraktívne mesto.

Mohli si vybrať a zapísať sa do kurzov, ktoré ich zaujali. Či už chceli vedieť viac o záhradkárčení, zdravom životnom štýle, internetovej komunikácii, o základoch finančnej, právnej a sociálnej gramotnosti alebo o zdravovede.

Na kurzoch sa takto vystriedali desiatky Prešovčanov. Túžbu po vyššom vzdelaní im však naplnila aj Akadémia tretieho veku, ktorú pravidelne a v rôznych programoch otvára Prešovská univerzita.

Ani v domovoch pre seniorov sa nenudia

Niektorí sa musia spoľahnúť na umiestnenie v zariadeniach pre seniorov či už preto, že sú osamelí alebo chorí a potrebujú zvýšenú starostlivosť. Ani tam sa však nenudia.

Napríklad tí zo Zariadenia pre seniorov Harmónia sa vybrali začiatkom augusta po stopách histórie na hrad Stará Ľubovňa a domov prišli plní zážitkov nielen z expozície, ale aj z vystúpenia sokoliarov.

V dome Thália v zariadení pre seniorov Harmónia si zase zorganizovali Cemjatský salón krásy a dopriali si masáž tváre, masky aj manikúru. Skončilo to až pri farbení vlasov a babky sa cítili znova príťažlivejšie.

Súperia vo varení gulášov, spievajú, recitujú, debatujú a dokonca organizujú aj športovú olympiádu. Čas sa pre nich nezastavil, nech sú kdekoľvek.

Neprehliadnite tiež

Pozemky napojili načierno. Raši tam cvičí

Mesto umožnilo, aby sa popri jeho stavbe budovalo bez papierov. Ešte aj zavádzalo.

V Košiciach na výročie okupácie strhávali kosáky na pamätníku

Prípad už vyšetruje polícia. Lorenz strach nemá.

Poslanec Trnka: Župa môže prísť o takmer poldruha milióna eur

Kraj predá sídlo Romathanu. Divadlo dostane nový priestor.

Vysokoškoláci vdýchli nový život kostolíku v Henckovciach

Chcú ho využívať ako informačný bod a múzeum na Gotickej ceste.

Hlavné správy zo Sme.sk

DOMOV

Gašpar prikryl Kočnerovho vyšetrovateľa

Policajný prezident tvrdil, že požiadal prokurátora o správu, aby mohol proti vyšetrovateľovi zakročiť. Prokuratúra takú žiadosť nedostala.

KOMENTÁRE

Ficov zásadný prelom. Alebo ani nie

Sme na priesečníku, keď Ficov prospech a prospech krajiny, sa pretínajú.

SVET

Premiér Fico kráča iným smerom ako Visegrád

Slovensko začína v regióne viesť debatu o budúcnosti EÚ.

Najčítanejšie na Prešov Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Mama taxi: Koľko najazdí rodič mesačne kvôli svojim deťom?
  2. Od septembra opäť po starom
  3. ENERGOFÓRUM® 2017 spojí elektrinu a plyn pod jednu strechu
  4. Získajte prístup k zamknutým článkom už o niekoľko sekúnd
  5. Návod, ako si s kreditkou užijete dovolenku a ešte aj ušetríte
  6. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  7. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  8. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  9. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  10. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami
  1. Mama taxi: Koľko najazdí rodič mesačne kvôli svojim deťom?
  2. Od septembra opäť po starom
  3. Máte doma retro kúsky spojené s pivom Šariš?
  4. Študenti stredných a vysokých škôl môžu získať na účet 1000€
  5. ENERGOFÓRUM® 2017 spojí elektrinu a plyn pod jednu strechu
  6. 100 %-nú hypotéku môžete dostať aj na mestský apartmán
  7. Business Smartphones Connected to Public Wi-Fi Can Be in Danger
  8. Získajte prístup k zamknutým článkom už o niekoľko sekúnd
  9. Poslanec Borguľa žiada o uvoľnenie parkoviska pre rezidentov
  10. OMV sa postará o pitný režim, bude rozdávať vodu
  1. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov 6 244
  2. Získajte prístup k zamknutým článkom už o niekoľko sekúnd 3 360
  3. Ako sme jazdili v socializme 1 858
  4. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku 1 784
  5. Návod, ako si s kreditkou užijete dovolenku a ešte aj ušetríte 1 472
  6. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení 1 337
  7. Lety do exotiky už aj z Bratislavy 1 261
  8. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole 1 254
  9. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami 1 174
  10. Leto nekončí! 853

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop