Korzár logo Korzár Prešov
Pondelok, 27. február, 2017 |Meniny má Alexander

Lipany sa budú pripravovať v domácich podmienkach

Do prípravného obdobia pred vstupom do odvetnej časti futbalového ročníka 2015/16 vstúpili už aj treťoligové tímy.

Medzi nimi aj ŠK Odeva Lipany.

LIPANY. Futbalistom Lipian patrí po jesennej časti priebežné druhé miesto. Zdá sa, že ako jediný mančaft budú mať ešte reálnu šancu ponaháňať doposiaľ suverénneho nováčika a lídra tabuľky z Krásnej. Po úvodných tohtoročných tréningových dávkach sme oslovili Emila Jacka, trénera Odevy.

Kedy ste odštartovali zimnú prípravu a ako vyzeral jej začiatok?

„Zimné prípravné obdobie sme začali 11. januára. Na prvom tréningu sa nám hlásilo štrnásť hráčov. Pre zranenie chýbal iba Marcel Vysočan. Kristián Guľaš trénuje v Bardejove s dorastom, nakoľko tam chodí na strednú školu, a Jakub Rokošný začal štúdium v Košiciach. Obaja sa do prípravy s naším mužstvom zapojili až v piatok.“

Aký bude celkový program vašej prípravy, z čoho bude pozostávať?

„V období od začiatku prípravy do 12. marca máme naplánovaných deväť týždenných mikrocyklov, v ktorých absolvujeme 29 tréningových jednotiek a 13 prípravných zápasov. Z nich bude až päť s druholigovými mužstvami, štyri s treťoligistami, jeden so štvrtoligistom, dva s piatoligistami a jeden s s ligovým dorastom FC VSS Košice. Trénovať budeme štyrikrát v týždni, jednofázovo v popoludňajších hodinách. V prvej etape prípravy sa chceme zamerať najmä na rozvoj všeobecnej kondičnej prípravy, neskôr potom na herný tréning a nácvik modelových, hlavne štandardných situácií. Raz v týždni sa budeme venovať aj rozvoju silových schopností v posilňovni.“

Budete sa pripravovať v domácich podmienkach, alebo máte v pláne aj nejaké sústredenie?

„Celé obdobie odtrénujeme v domácich podmienkach, ktoré sú v rámci možností dostačujúce na dôkladnú a zodpovednú prípravu. Využijeme halu s umelou trávou priamo na štadióne, veľké ihrisko s umelou trávou a posilňovňu vedľa štadióna. Na regeneráciu plánujeme využiť priestory v blízkom okolí.“

Došlo, prípadne črtajú sa zmeny v hráčskom kádri?

„Bol by som rád, ak by káder, s ktorým sme zakončili jesennú časť, zostal nezmenený. Súčasné prípravné obdobie je dostatočne dlhé, takže radi by sme ho vyplnili aj testovaním nových hráčov, ktorí by mohli zapadnúť do nášho herného systému. Predstavu, na ktorých postoch by bolo potrebné zvýšiť konkurenčný tlak v mužstve, máme. Ak by sa však malo takéto niečo udiať, muselo by ísť o komplexného futbalistu, ktorý bude lepší ako tí, ktorých máme momentálne k dispozícii.“

PlÁN PRÍPRAVY

19. 1. (utorok) o 17.30: Bardejov (vonku)

23. 1. (sobota) o 11:00: Záhradné(doma)

26. 1. (utorok) o 14:00: FC VSS U19 (d)

30. 1. (sobota) o 11:00: Bard. N. Ves (d)

3. 2. (streda) o 16:30: Tatran Prešov (v)

6. 2. (sobota) o 11:00: Pušovce (d)

9. 2. (utorok) o 16:30: Poprad (v)

13. 2. (sobota) o 11:00: Ľubotice(d)

16. 2. (utorok) čas bude upresnený: Tatran B (v)

20. 2. (sobota) o 11:00: Sp. N. Ves (d)

25. 2. (štvrtok) o 14:30: Lokomotíva (d)

27. 2. (sobota) o 13:00: L. Hrádok (d)

5. 3. (sobota) čas bude upresnený: V. Šariš (v)

Neprehliadnite tiež

Beblavého podnet: Hygiena našla na košickej infekčnej klinike pleseň

Hygienici po kontrole tvrdia, že stav priestorov pracoviska je nevhodný.

AKTUALIZOVANÉ 15:45

Spoločný parkovací podnik Košíc a EEI má viac verzií

Parkovacia firma ponúkla koncept, ten teraz posudzujú mestskí odborníci.

JobFair ponúkal šancu najmä tým, čo chcú ostať v Košiciach

Rozvoju obchodov i zamestnanosti by pomohla aj letecká linka do Nemecka.

Milý ukončil gólový pôst s pomocou šťasteny

V tretej tretine zvyšoval na 3:0 a ukončil tak svoje vyše dvojmesačné čakanie.

Hlavné správy zo Sme.sk

EKONOMIKA

Británia sa rozhodla, hranice aj pre Slovákov chce zatvoriť už v marci

Theresa Mayová chystá obmedzenie voľného pohybu oznámiť v rovnaký deň, kedy oficiálne spustí rokovania o brexite.

EKONOMIKA

Ktorá personálka zamestnala najviac ľudí? Pozrite si grafy

Pravidlá fungovania personálnych agentúr by sa mohli čoskoro zase meniť.

Najčítanejšie na Prešov Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Pivný bar Senica: Miesto, kde objavíte, ako má chutiť pivo
  2. Volkswagen Golf: Viac, než facelift
  3. Plavba východným Stredomorím so slovenským sprievodcom
  4. Hotovosť, internet či karta? Najbezpečnejšie je platenie mobilom
  5. Už ste niekedy jedli v garáži? Tá v Trenčíne stojí za to
  6. Staré Dobré Mexiko: Už vieme prečo východniari chvália Šariš
  7. Objavte netušené možnosti nových firemných kreditných kariet
  8. Najväčšie first moment zľavy končia vo februári
  9. Boj s podvodníkmi stáčajúcimi odometre stojí bazáre státisíce
  10. Bezpečné a prestížne bývanie v Bratislave s novým symbolom mesta
  1. Jakub Mankovecký z SPU v Nitre bol opäť úspešný v reze viniča
  2. Hitparáda štiav
  3. 14. ročník AmCham „Job Fair“ v Košiciach
  4. Pivný bar Senica: Miesto, kde objavíte, ako má chutiť pivo
  5. Projekt "Zvýšenie odborných kapacít v oblasti práce s mládežou"
  6. Malé knedličky, veľké dojmy
  7. Volkswagen Golf: Viac, než facelift
  8. Plavba východným Stredomorím so slovenským sprievodcom
  9. Projekt First Lego League podporila Nadácia Pontis
  10. Klienti majú často pocit, že potrebujú spracovať len projekt
  1. Plavba východným Stredomorím so slovenským sprievodcom 10 630
  2. Už ste niekedy jedli v garáži? Tá v Trenčíne stojí za to 7 936
  3. Hotovosť, internet či karta? Najbezpečnejšie je platenie mobilom 6 900
  4. Boj s podvodníkmi stáčajúcimi odometre stojí bazáre státisíce 5 495
  5. Staré Dobré Mexiko: Už vieme prečo východniari chvália Šariš 5 492
  6. Volkswagen Golf: Viac, než facelift 5 061
  7. Bezpečné a prestížne bývanie v Bratislave s novým symbolom mesta 3 474
  8. Pivný bar Senica: Miesto, kde objavíte, ako má chutiť pivo 2 538
  9. Prečo majú Slováci stále radšej hypotéku ako prenájom? 2 535
  10. Trenkwalder má nového generálneho riaditeľa 2 187

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop