Korzár logo Korzár Prešov
Streda, 24. máj, 2017 |Meniny má Ela

Lipany sa budú pripravovať v domácich podmienkach

Do prípravného obdobia pred vstupom do odvetnej časti futbalového ročníka 2015/16 vstúpili už aj treťoligové tímy.

Medzi nimi aj ŠK Odeva Lipany.

LIPANY. Futbalistom Lipian patrí po jesennej časti priebežné druhé miesto. Zdá sa, že ako jediný mančaft budú mať ešte reálnu šancu ponaháňať doposiaľ suverénneho nováčika a lídra tabuľky z Krásnej. Po úvodných tohtoročných tréningových dávkach sme oslovili Emila Jacka, trénera Odevy.

Kedy ste odštartovali zimnú prípravu a ako vyzeral jej začiatok?

„Zimné prípravné obdobie sme začali 11. januára. Na prvom tréningu sa nám hlásilo štrnásť hráčov. Pre zranenie chýbal iba Marcel Vysočan. Kristián Guľaš trénuje v Bardejove s dorastom, nakoľko tam chodí na strednú školu, a Jakub Rokošný začal štúdium v Košiciach. Obaja sa do prípravy s naším mužstvom zapojili až v piatok.“

Aký bude celkový program vašej prípravy, z čoho bude pozostávať?

„V období od začiatku prípravy do 12. marca máme naplánovaných deväť týždenných mikrocyklov, v ktorých absolvujeme 29 tréningových jednotiek a 13 prípravných zápasov. Z nich bude až päť s druholigovými mužstvami, štyri s treťoligistami, jeden so štvrtoligistom, dva s piatoligistami a jeden s s ligovým dorastom FC VSS Košice. Trénovať budeme štyrikrát v týždni, jednofázovo v popoludňajších hodinách. V prvej etape prípravy sa chceme zamerať najmä na rozvoj všeobecnej kondičnej prípravy, neskôr potom na herný tréning a nácvik modelových, hlavne štandardných situácií. Raz v týždni sa budeme venovať aj rozvoju silových schopností v posilňovni.“

Budete sa pripravovať v domácich podmienkach, alebo máte v pláne aj nejaké sústredenie?

„Celé obdobie odtrénujeme v domácich podmienkach, ktoré sú v rámci možností dostačujúce na dôkladnú a zodpovednú prípravu. Využijeme halu s umelou trávou priamo na štadióne, veľké ihrisko s umelou trávou a posilňovňu vedľa štadióna. Na regeneráciu plánujeme využiť priestory v blízkom okolí.“

Došlo, prípadne črtajú sa zmeny v hráčskom kádri?

„Bol by som rád, ak by káder, s ktorým sme zakončili jesennú časť, zostal nezmenený. Súčasné prípravné obdobie je dostatočne dlhé, takže radi by sme ho vyplnili aj testovaním nových hráčov, ktorí by mohli zapadnúť do nášho herného systému. Predstavu, na ktorých postoch by bolo potrebné zvýšiť konkurenčný tlak v mužstve, máme. Ak by sa však malo takéto niečo udiať, muselo by ísť o komplexného futbalistu, ktorý bude lepší ako tí, ktorých máme momentálne k dispozícii.“

PlÁN PRÍPRAVY

19. 1. (utorok) o 17.30: Bardejov (vonku)

23. 1. (sobota) o 11:00: Záhradné(doma)

26. 1. (utorok) o 14:00: FC VSS U19 (d)

30. 1. (sobota) o 11:00: Bard. N. Ves (d)

3. 2. (streda) o 16:30: Tatran Prešov (v)

6. 2. (sobota) o 11:00: Pušovce (d)

9. 2. (utorok) o 16:30: Poprad (v)

13. 2. (sobota) o 11:00: Ľubotice(d)

16. 2. (utorok) čas bude upresnený: Tatran B (v)

20. 2. (sobota) o 11:00: Sp. N. Ves (d)

25. 2. (štvrtok) o 14:30: Lokomotíva (d)

27. 2. (sobota) o 13:00: L. Hrádok (d)

5. 3. (sobota) čas bude upresnený: V. Šariš (v)

Neprehliadnite tiež

Policajný prezident: Niektoré zákroky v Zborove boli neprimerané

Inšpekcia má vyšetriť policajný zásah v osade.

Prešovčania už môžu posúdiť návrhy budúcej atrakcie mesta

Vyhotovenie 3D bronzového modelu bude stáť 28-tisíc.

Rezident: Nemáme namaľované čiary ani kde zaparkovať

Vodič kritizuje mestskú políciu, že ignoruje kontrolu parkovania. Tá sa bráni.

Okrasné dreviny na Gemeri ohrozuje ázijská húsenica

Vijačka krušpánová je pre pestovateľov novodobým nepriateľom.

Hlavné správy zo Sme.sk

EKONOMIKA

Slovensko.sk bude vyzerať ako gmail. Toto sú nové e-schránky

Eseročky budú mať povinne aktivované schránky od júla. Za služby evidencie vozidiel sa bude dať zaplatiť kartou.

KOMENTÁRE

Prečo je nevyhnutná vojna Facebooku a Bruselu

Padol prvý výstrel v regulačnej vojne.

EKONOMIKA

Brusel vyšetruje dotácie pre Jaguar v Nitre. Môžu Briti odísť?

Druhá Ficova vláda odklepla stimuly 125 miliónov.

Najčítanejšie na Prešov Korzár


Inzercia - Tlačové správy


  1. Čím všetkým som si prešla, aby som sa naučila po anglicky
  2. Štatutári, máte už prístup k elektronickej schránke?
  3. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished!
  4. Volkswagen Arteon je výkladná skriňa technológií
  5. Yeme chce byť výnimočný obchod aj vďaka výnimočným zamestnancom
  6. Lepšie bývať na vidieku, alebo v meste? Hľadali sme výhody
  7. Poznáte pôvod slovenských slov? Otestujte sa
  8. Hyundai H350 je dokonale spoľahlivým partnerom pre biznis
  9. Plavba po Karibiku na luxusnej lodi
  10. Študenti majú na získanie 30 € ešte 20 dní
  1. Stavba domu na kľúč – úspora času aj financií
  2. Štatutári, máte už prístup k elektronickej schránke?
  3. Nová veľvyslankyňa Turecka na návšteve EU v Bratislave
  4. Prijatie delegácie rektorov ekonomických univerzít z Indonézie
  5. Čím všetkým som si prešla, aby som sa naučila po anglicky
  6. Zabudnite na nové a neekologické PC. Je tu Refurbished!
  7. Základné štandardy práce pre realitné kancelárie
  8. Takmer polovicu porúch šikmých striech spôsobujú zlé doplnky
  9. Lepšie bývať na vidieku, alebo v meste? Hľadali sme výhody
  10. Yeme chce byť výnimočný obchod aj vďaka výnimočným zamestnancom
  1. Poznáte pôvod slovenských slov? Otestujte sa 13 188
  2. Plavba po Karibiku na luxusnej lodi 8 914
  3. Lepšie bývať na vidieku, alebo v meste? Hľadali sme výhody 8 622
  4. Hyundai H350 je dokonale spoľahlivým partnerom pre biznis 5 732
  5. Domácnosť, ktorá šetrí sama? Aj u nás je to už realitou 5 368
  6. Desať obľúbených miest v Chorvátsku 5 350
  7. Čím všetkým som si prešla, aby som sa naučila po anglicky 5 187
  8. Študenti majú na získanie 30 € ešte 20 dní 4 896
  9. Viete, čo kupujete? Ako rozoznať kvalitný chlieb od nekvalitného 4 449
  10. Yeme chce byť výnimočný obchod aj vďaka výnimočným zamestnancom 4 412

Už ste čítali?

Domov Najnovšie Najčítanejšie Desktop